Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz.5

[bialaczekoladka]

Napisane przez monika01011986

Dziękuję kochanie
Dobrze, że Cie nic nie złapało pewnie uodporniłaś się chodząc tyle kilometrów do pracy Ja to rzadko na dwór wychodzę bo ciągle albo zimno, albo wieje, albo pada i jak tylko wynurzę się z domu na chwilę to zaraz chora jestem Zero odporności! Ale witaminki już łykam i piję Actimel także może coś się poprawi.

Ten sok z cytryny też będę piła od jutra kupiłam dziś dwie cytryny

Co do tuszu to ja z Lorealem nic nie chcę mieć wspólnego, moim zdaniem beznadziejne mają te tusze. Jaki bym nie miała to każdy do dupy.

Ja to dzisiaj rano nieprzytomna byłam... też budzik ciągle przestawiałam.. a dodam że była to godzina 11:30
Ale taka pogoda beznadziejna to spac się chce.

Nooo miesiąc to już długo a jak na wadze? spadło coś?

--

to ja z samą cytryną będe piła.... dla mnie miód to jak cukier, nawet tyle samo kcal ma.

A ja nie kupilam cytryn bo zapomnialam
Wsciekla jestem, dzisiaj mam wielkiego nie ogara, nieprzytomna chodze i tylko sie wkurzam!
Takze zaczne od niedzieli pic i tez bez cukru,bez slodzikow i miodu

Co do chodzenia na wadze raczej nic nie drgnelo, bo widze po ubraniach!
Jest doooopa w krate!


A do tych tuszy to ja juz sily nie mam poprostu

---------- Dopisano o 20:16 ---------- Poprzedni post napisano o 20:15 ----------

Acabar

[maminka83]

Napisane przez monika01011986

muszę iść bo Święta za tydzień a ja biała jak ściana.... a karnet cały mam.

no to ja i tak muszę poczekać aż będę całkiem zdrowa... to łącznie dwa opakowania musiałaś kupić?

Na stronce sprawdzałam więc cena to pi razy oko za 12 szt. tabletek ponad 60 zł a a 4szt ponad 20 zł Są też saszetki ale to dla dzieci chyba
Jeśli chodzi o ilość to pierwszy miesiąc to koło 5 tabl. i 5 miesięcy po 1 tabl. czyli razem 10 tabl Chyba tak to stosowałam ale lekarz jeżeli Ci przepisze to poda jak dawkować bo nie wiem czy nie było potem przez 4 pierwsze dni każdego nast miesiąca Już dawno brałam więc nie pamiętam dokładnie bo to było 3 lata temu

Wskazania: Zapobiegawczo i leczniczo w przypadkach nawracających i przewlekłych stanów zapalnych dróg oddechowych, zatok przynosowych, ucha środkowego, alergiczne zapalenie dróg oddechowych.

[meeedzik]

Czekoladko dziękuję nawet nie wiesz jak ja się cieszę z takich komentarzy i z tego, że cieszycie się razem ze mną w ogóle to Was kocham ale wiem wiem powtarzam się

A co do tuszy to ja też zadowolona nie jestem z tego Maybeline już bardziej zadowolona byłam z essence w dodatku ten jest wodoodporny i ciężko mi go zmyć nawet mleczkiem do demakijażu nie lubię wodoodpornych tuszy a wcześniej nie zauważyłam, że ten taki jest.

---------- Dopisano o 19:49 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ----------

Kurde tak mało zjadłam, że wypiłam lampkę nalewki i desperadosa i już mi w głowie szumi

[heroine86]

Cześć Kochane!

Nareszcie weekend przetrwałam cały tydzień jesssuuuuuuu, w końcu się wyśpię jutro! bo teraz to tylko kawy mnie ratują gorzej jak się przyzwyczaję do kofeiny będę zasypiać na stojąco dzisiaj znowu zaryłam głową w ścianę

Napisane przez murka04

To ładnie przykimałaś O 20 zasnąć musiałaś być ostro zmęczona Aż nie mogę sobie wyobrazić heroine śpi o 20

właśnie sama siebie zadziwiłam też nie mogę sobie tego wyobrazić

Napisane przez meeedzik

Heroine to sobie pospałaś kochana ale to dobrze, chociaż wypoczęłaś sobie i sny ciekawe miałaś

ale dzisiaj dalej mi się ciężko wstawało ja to jednak śpioch jestem sny były ciekawe, oj bardzo ale jakie niedorzeczne szok po prostu, że człowiekowi śnią się takie głupoty

Napisane przez meeedzik

ja bym sobie nie kupiła bo nie mam kasy, ale jak chodzimy z Tż na zakupy i mi się coś spodoba to on mi kupuje albo sam mi wciska różne rzeczy i każe przymierzać tą kurtkę też on zauważył, ja nawet mierzyć nie chciałam, bo nie miałam zamiaru kupować, ale on się uparł i ją wziął

Fajnego masz TŻ-ta chociaż pewnie czasem czujesz się niezręcznie ja jak z TŻ-tem chodzę na zakupy to też bardzo chętny do kupowania mi wszystkiego mówi: kupuj co chcesz, byleby nie przekroczyło mojej wypłaty buahaha ale najgorzej jest jak on mi coś wybierze mamy zupełnie inny gust ale jak sobie kupię coś sama to mu się ostatecznie podoba

[heroine86]

Napisane przez Aisza21

Ale się dzisiaj narobiłam - okan umyłam, firanki popralam, małż zawiesił , 2 prania zrobiła, poprasowałam , ufff. Nogi mi w d.. włażą.

Rozmowy w toku oglądałam kątem oka. Kto chce może sobie obejrzeć:
http://wiadomosci.onet.pl/wideo/dwa-...94,w.html#play
Kurcze za grosz żalu za dzieckiem tam nie ma. Wstrząsające .

Ja najwięcej kasy wydaję też na jedzenie no i dziecko nie da się ukryć ,a już mi co tam z nosa skapnie. Chociaż i tak mam dobrze ,bo mi brat śle ciuchy z UK (pracuje w hurtowni odzieży) także nie mam na co narzekać.

No to się rzeczywiście napracowałaś dzisiaj ja od tygodnia planuję okna umyć no ale zawsze coś mi przeszkodzi a to pogoda, a to zmęczenie no i jestem w ciemnej ze sprzątaniem przedświątecznym ;/ ehh...

Widziałam kawałek tych Rozmów, ale dałam sobie spokój, bo nie chciałam się denerwować po prostu brak słów nie mogę już patrzeć na tych ludzi no właśnie, gdzie w tym wszystkim mała Madzia? szok

Oj na dzieci to idzie masa kasy... widzę po mojej szwagierce, która ostatnie pieniądze wydaje na dziecko wiadomo, że dziecko najważniejsze ale Ty rzeczywiście masz o tyle dobrze, że masz ciuszki z UK fajnie

Napisane przez monika01011986

A ja obejrzałam Kuchenne Rewolucje ale jaja się tam działy!! ta właścicielka restauracji co za powalona sucz!!!! Na miejscu Magdy Gessler chyba bym nie wytrzymała! Normalnie baba na psychiatryku powinna się znaleźć, szok normalnie!!!! I jeszcze na końcu się okazało że oszukali Magdę Gessler. Co za chamstwo....

Jesu, czytałam o tym szok w głowie mi się nie mieści jak można takie okropności robić...

Napisane przez Milena001

W sobote wieczorem ide z Tż na impreze... znowu dupa z dietą będzie... ale na krótko bo w niedziele rano gdzieś o 4 mamy jechać na giełde tż kupić sobie opony do auta a ja rower z koszyczkiem

Weź mnie na imprezę będzie fajnie
rowerek też chcę ale jak oglądałam ceny to mało z krzesła nie spadłam pochwal się jak kupisz

[heroine86]

Napisane przez bialaczekoladka

on z Loreala dzisiaj uzylam go pierwszy raz i niestety ale mnie nie powalil na kolana
Faktycznie szczoteczka wymaga nie dala precyzji takze mam nadzieje ze opanuje technike nakladania tego tuszu i wtedy bedzie lepiej, zobaczymy

Ja dzisiaj tez nie moglam glowy podniesc z lozka przestawialam co chwile budzik! Deszcz pada non stop, jest zimno i musze jechac autobusem bo nie ma rady
A jutro bedzie miesiac jak systemaczynie chodze do pracy na piechotke

Hmm, czyli mówisz, że kiepski? ja czekam na swój znaczy prawdopodobnie przyszedł, bo listonosz zostawił mi awizo, bo w pracy byłam no i dopiero w poniedziałek odbiorę jestem ciekawa tego mojego tuszu

Ja też się dzisiaj nie mogłam zwlec z łóżka ale codziennie mam ten problem, więc...
pogoda do leje i piździ na dodatek dzisiaj u mnie był taki graaaad akurat miałam z pracy wychodzić, ale jak zobaczyłam co się święci to zostałam Boże, jak ludzie uciekali do kościoła żeby się schować komicznie to wyglądało

To już miesiąc minął? brawo!

Napisane przez tinekk

Dzień dobry kochane, kurde ja wczoraj zawaliłam dzien pod względem diety. Nie zjadłam dużo ale po prostu źle obiad, podwieczorek i kolacja składały się z bułki z szynka i serem i przed samym spaniem wypiłam szklanke soku ( takiego słodkiego :/ ) i dziś od razu wiecej na wadze i co dziwne w ogóle nie wtawałam sikać w nocy, a zawsze jak pije poznym wieczorem to potem w nocy mnie goni... no i mam uczucie ze to ten sok we mnie siedzi i oby to dlatego był ten wzrost. Zważe sie w poniedziałek dopiero bo nie chce sie dołować

Nie przejmuj się czasem mamy takie gorsze dni i "potrzebujemy" odreagować w ten sposób... mam nadzieję, że dziś już lepiej

Napisane przez zooska

Ja jestem faworytką tanisz tuszy, ale jak trafiłam na te dwa- Sensique i Wibo to padłam, są mega
http://sophieczerymoja.blogspot.com/...y-mascara.html

http://ozdobny.com/tusze-do-rzes/317...r-mascara.html

Wiele dobrego słyszałam o tych tańszych tuszach choć sama nie próbowałam... może kiedyś kupię nawet jak będzie beznadziejny to nie będzie szkoda kasy

[heroine86]

Napisane przez Acabar

Cześć dziewczyny,

od wczoraj was podczytuję i postanowiłam się przyłączyć. Chciałabym zrzucić 4 kg, które przyczepiły się do mnie podczas zimy, gdy sercowe rozterki leczyłam słodyczami
Próbowałam mniej jeść, ale czytając Was zrozumiałam, że wiele rzeczy robiłam źle, dlatego waga stała w miejscu. To moja pierwsza dieta, wiec na poczatku nie do konca wiedzialam jak sie za nia brac.

Będę was zanudzać spowiadaniem sięz posiłków, bo potrzebuję jakiegoś bata nad sobą U znajomych nie znajdę wsparcia, bo dla nich dieta=anoreksja=śmierć.
Przynajmniej TZ mnie wspiera, ale on mimo dobrych checi potrafi jedynie rozpieszczac

Sniadanie na dobry poczatek dnia:
-jajko na twardo
-czerwony grejpfrut

Witam 4 kg to niedużo, choć z drugiej strony te ostatnie najciężej zrzucić ale życzę powodzenia i trzymam ten wątek jest najlepszy, więc udzielaj się jak najczęściej! Dziewczyny są mega pomocne i sympatyczne super atmosfera

Dziwne podejście mają Twoi znajomi oczywiście przesadzać nie można w żadną stronę, ale przecież robimy coś dla siebie. Chcemy czuć się dobrze w swojej skórze i być zadowolone ze swojego wyglądu. Pójść do sklepu i kupić to, co nam się podoba, a nie to co musimy, bo trzeba zakryć fałdki... ale dobrze trafiłaś, masz nas

Ale śniadanie paskudne ma być pożywne i duże najlepiej węglowodanowe, by dawało nam energię na cały dzionek

Napisane przez maminka83

Marzy mi się tydzień w SPA - alone far far away

Mi też!

Napisane przez murka04

Cześć obudziłam się nad ranem z bólem brzucha bo dostałam @, pełna nadziei wzięłam ten Buscopan i czekałam aż zadziała, postanowiłam dzielnie znieść ten ból i nie brać przeciwbólowych tak jak kazała gin. Poszłam do szkoły, w sumie to się doczołgałam tam cała mokra i ledwo żywa, ale twardo wierzyłam że może minie zaraz. Teraz to ten dzień uznaję za najgorszy ból w moim życiu.. Ludzie do mnie mówią co mi jest że taka blada jestem, a ja tylko czułam jak ze mnie leci wszystko i taki skurcz mnie złapał że aż się na ziemię rzuciłam i nie mogłam wstać, Tż po mnie przyjechał i odwiózł do domu Wzięłam ketonal, położyłam się z termoforem i po 2h dałam radę zasnąć Nie jest mi dane spokojne obchodzenie @ Teraz znów zaczyna boleć dlaczego, mógłby mnie ktoś zabić?

Mureczko jejku, jak mi Cię szkoda... to straszne, że musisz tak cierpieć.... czyli te tabletki co Ci przepisała ta ginekolog to o kant potłuc? Ehh... chyba rzeczywiście hormony będą dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem... porozmawiaj z gin jak u niej będziesz
trzymaj się jakoś Skarbeczku...

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

hej laseczki
jeju jak mi się dzisiaj ciężko wstawało.... no masakra po prostu.... budzik nastawiłam na 11:30 i nie mogłam się podnieść.... pogoda straszna, deszcz pada, wieje masakrycznie, ja się fatalnie czuję.... gardło już nie boli ale łeb mi dziś pęka... zatoki zatkane
O 12:30 pojechałam do tego Kwidzyna na ten podpis.... w kolejce stałam godzinę myślałam że zemdleje bo nawet nie było gdzie usiąść a mi normalnie się słabo robiło bo tak dziś się kiepsko czuję. W koncu weszłam, podpisałam się i Wyobraźcie sobie że Pani mnie chciała na staż dać!!!!!! Powiedziała że jestem idealną kandydatką bo mam prawko i ogólniak skończony i byłam już 3 miesiące na stażu w Urzędzie więc znam się na obsłudze urządzeń biurowych.... No i ma dla mnie staż też jako pracownik biurowy no masakra!!!!!!!!!!! Zaczęłam kombinować żeby się wykręcić jakoś... powiedziałam, że mąż pracuje za granicą a ja sama z dwójką dzieci jestem i musiałabym nianie wynająć więc nie opłaca mi się iść na staż bo całe pieniądze będę musiała niańce oddać :P No i powiedziałam że od lipca się wyprowadzam do Niemiec.... Pani nie była zadowolona :/
Ale obiecałam jej że za kilka dni się wyrejestruje jak tylko mąż załatwi papiery że jestem z dziećmi ubezpieczona w Niemczech ( bo w Polsce ubezpieczenie takie też jest ważne, w całej Unii Europejskiej jest ważne) także nie będę musiała być już zarejestrowana. No to Pani się zgodziła.
Wróciłam do domu, nawet na zakupy nie zajeżdżałam bo tak się kiepsko czuję, poza tym deszcz co chwilę leje więc bez sensu łazić tym bardziej że chora jestem i antybiotyki biorę.
Po powrocie zrobiłam zakupy w Biedronce, odebrałam synka z przedszkola i siedzę już w domku. Wypiłam właśnie kawkę
Po 18stej chciałabym iśc na solarkę ale nie wiem czy mi się to uda....
Za równy tydzień mąż przyjedzie

Hej

U mnie też wiecznie kolejki w tym UP dobrze, że na razie się tam nie wybieram bo tylko się ostoję jak głupia i to jeszcze z wielką łachą mnie obsłużą ooo, nagle Cię na staż chcieli? haha, teraz to se mogą
a Ty dalej chora kuruj się Kochana, bo niedługo wyjazd! Musisz być zdrowa! i jeszcze na solarium idzie, no

Napisane przez _Baletnica_

kochane...zapomnialam sie pochwalic..dzisiaj,mimo,z e jestem przed okresem to na wadze ujrzalam rano 53,5 !!!

Super a ile masz wzrostu Kochana?

Napisane przez meeedzik

ZDAŁAM PRAWKO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!! jestem za☠☠☠iście szczęśliwa, nawet sobie nie wyobrażacie

Aaaaaaaaaaa!!!!!! Moja Kochana! Cieszę się razem z Tobą!!!! Gratuluję serdecznie! Ale mi się ryj cieszy Zdolniacho Ty nasza pijemy!!!! jest impreza

[heroine86]

Napisane przez meeedzik

A co do tuszy to ja też zadowolona nie jestem z tego Maybeline już bardziej zadowolona byłam z essence w dodatku ten jest wodoodporny i ciężko mi go zmyć nawet mleczkiem do demakijażu nie lubię wodoodpornych tuszy a wcześniej nie zauważyłam, że ten taki jest.

No dla mnie też jest beznadziejny kiedyś był dobry a potem kupiłam i nie byłam zadowolona... osypywał się strasznie... i w ogóle efekt taki nieciekawy a wodoodporne tusze to ciężko zmyć ale są specjalne mleczka do takich makijaży wtedy łatwiej schodzi

Napisane przez meeedzik

Kurde tak mało zjadłam, że wypiłam lampkę nalewki i desperadosa i już mi w głowie szumi

[zelka9o]

Meedzik gratuluje zdanego prawkaa ! )

---------- Dopisano o 21:37 ---------- Poprzedni post napisano o 21:34 ----------

Tak wogole to Chciałam oznajmić ze będę tu troszkę mniej siedzieć ponieważ nie mam czasu !! ;//
Po drugie znów niestety ogromne bóle brzucha przyszły dziś do Mnie tej nocy że cała noc nie spałam i taka nie dowalona szłam do pracy ! ;/ a w pracy myślałam że się skończe ;// jestem dosłownie już załamana! robiłam wszelkiego rodzajów badania i nic nie wyszło .. jedynie lekami mnie faszerują które w zupełności mi nie pomagają bo brzuch dalej boli ! brak sił dosłownie do Mojego brzucha !

[Milena001]

Napisane przez meeedzik

Dziękuję kochane moje Gwiazdeczki Boże jestem taka szczęśliwa, że normalnie wszystkie bym Was wycałowała i uściskała

A dziś było lajtowo trafiłam na fajnego egzaminatora ( w dodatku kiedyś mieszkał w moim mieście ) jeździłam tylko 25 minut i na ośrodek zadań trudnych też nie miałam, tylko 2 parkowania, 2 nawracanie, parę krzyżówek i rond, hamowanie do miejsca wyznaczonego, zawracanie z wykorzystaniem infrastruktury drogowej itp, wszystko pięknie zaliczyłam i jak wjechaliśmy na WORDa i egzaminator powiedział, że egzamin pozytywny, to z radości mało nie zapomniałam wziąć torebki z auta
A najlepsze jest to, że już myślałam, że trafię na tego co ostatnio, bo nikogo nie było a on podjechał ale na szczęście nie do mnie współczułam tej babce co do niego poszła
No i znów trafiłam na fiestę a nie na renówkę, ale dałam radę i cieszę się jak głupia, mam super weekend i prezent przedświąteczny teraz tylko czekam na prawko

Jutro wypije za Twój sukces brawo wiedziałam że dasz sobie radę

[heroine86]

Napisane przez zelka9o

Tak wogole to Chciałam oznajmić ze będę tu troszkę mniej siedzieć ponieważ nie mam czasu !! ;//
Po drugie znów niestety ogromne bóle brzucha przyszły dziś do Mnie tej nocy że cała noc nie spałam i taka nie dowalona szłam do pracy ! ;/ a w pracy myślałam że się skończe ;// jestem dosłownie już załamana! robiłam wszelkiego rodzajów badania i nic nie wyszło .. jedynie lekami mnie faszerują które w zupełności mi nie pomagają bo brzuch dalej boli ! brak sił dosłownie do Mojego brzucha !

Przykre to co piszesz że badania nic nie wykazały i tak brzuch Cię boli no ale musi być jakaś przyczyna!!! Jesu, szkoda mi Cię

[monika01011986]

Ja byłam na solarium dzisiaj wygrzałam się solidnie i lekko przyjarałam w poniedziałek znowu idę, potem jeszcze w środę i piątek
Wykąpałam synka, pogadałam z mężem przez telefon i tak siedzę i przymulam.
W ogóle to chciałam Wam powiedzieć że jestem załamana tym jak wyglądam i mówię teraz poważnie. Na prawdę przytyłam i to widze po sobie, dziś w solarium się obejrzałam z każdej strony i aż doła załapałam. Nawet brzuch mi wywaliło, a uda zrobiły się straszne i galaretowate.
Miałam od marca wziąć się za siebie ale przez tą anginę ciągle w domu siedziałam i kilka dni nic nie jadłam przez ból gardła a później nadrabiałam podwójnie...i tak 3 razy .... na wadze dziś było rano 60,1
Muszę się ogarnąć, wyzdrowieć w końcu i zacząc wyłazić z tego domu.. tylko siedzę i podjadam ciągle.... moje dzisiejsze menu to katastrofa x 100.
rano płatki
a potem:
2 pączki z Biedronki i dwie kawy rozpuszczalne
kawałek ciasta drożdżowego z jabłkami
2 nalesniki z dżemem
płatki Nesquik z mlekiem - synkowi zrobiłam a on nie chciał

Nooo po prostu porażka !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nigdy chyba gorszego menu nie miałam jak dzisiaj...... jutro na wadze to pewnie już 63 będzie.....
I teraz 2 dni muszę siedzieć w domu żeby w końcu wyzdrowieć...
Mam dość, płakać mi się chce
Co z tego, że zacznę od jutra dietę jak siedzę w domu z dupą na fotelu, zero wysiłku fizycznego a poza tym za tydzień Święta więc na bank nagrzeszę..... potem wyjadę do tych Niemiec to nie wiem jak to będzie.... niby tam sporo będę się ruszała bo na pewno ciągle zwiedzać będziemy jak mąż będzie wracał z pracy no ale obiadki z moim mężem nie są zbyt dietetyczne....
Ajjj wszystko mi się pochrzaniło!
od jutra postaram się poprawić chociaż żeby 59 do Świąt ujrzeć

---------- Dopisano o 22:23 ---------- Poprzedni post napisano o 22:20 ----------

Napisane przez maminka83

Na stronce sprawdzałam więc cena to pi razy oko za 12 szt. tabletek ponad 60 zł a a 4szt ponad 20 zł Są też saszetki ale to dla dzieci chyba
Jeśli chodzi o ilość to pierwszy miesiąc to koło 5 tabl. i 5 miesięcy po 1 tabl. czyli razem 10 tabl Chyba tak to stosowałam ale lekarz jeżeli Ci przepisze to poda jak dawkować bo nie wiem czy nie było potem przez 4 pierwsze dni każdego nast miesiąca Już dawno brałam więc nie pamiętam dokładnie bo to było 3 lata temu

Wskazania: Zapobiegawczo i leczniczo w przypadkach nawracających i przewlekłych stanów zapalnych dróg oddechowych, zatok przynosowych, ucha środkowego, alergiczne zapalenie dróg oddechowych.

ooo super! Wskazania są idealne dla mnie bo ja ciagle zatoki tez mam chore Jak wrócę w maju to polecę do doktorki po tą szczepionkę Zapytam się czy na opryszczkę też coś mają bo ciągle mi wywala na ustach :/

---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

Napisane przez meeedzik

Agunia, Monia dziękuję serdecznie już nie mogę się doczekać, aż odbiorę prawko w poniedziałek muszę iść zrobić wpłatę i tylko pozostaje czekać
Monia no egzaminator dużo daje wcale się nie stresowałam i nie czułam się jak bym była na egzaminie tylko, że tak po prostu sobie jeżdżę
No zdrowiej zdrowiej maleńka

Odebranie prawka to jest dopiero przezycie super sprawa

No i tak własnie najlepiej podchodzić do egzaminu - bez stresu i na luzie wtedy większe szanse że się zda

Pomału chyba zdrowieje

---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ----------

Napisane przez _Baletnica_

monia jakbys zobaczyla moja lazienke..ile tam mam mazidel na tradzik..odwiedzialam ze 100 dermatologow, mialam jakies mikrodermabrazje, jakies fale dzwiekowe- zwykly tonik i zel Mi nie pomaga..teraz nie jest tragicznie..ale marze o buzi jak pupcia nemowlaka..nawet nie wiesz jak zazdroszcze Kobeta porcelanowych cer..ktore nawet nie musza pudru nakladac! Ale do tej kosmetyczki sie wybiore:p

Moim zdaniem kosmetyczka Ci pomoże Idź i się nie zastanawiaj! Zobaczysz, że będzie lepiej
Ja też zazdrościłam kobietom które nie mają pryszczy i mają piękne gładkie buzie, teraz już nie zazdroszczę bo też mam po tym oczyszczaniu

---------- Dopisano o 22:28 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ----------

Napisane przez tinekk

Kochana ja mam ten sam problem. Ale jakiś czas temu zauważyłam ze kompletnie nie słuzy mi jedzenie ORZECHÓW i KAKAO ( w dodatku usłyszałam od dietetyka, ze bardzo duzo ludzi cierpiących na trądzik ma uczulenie własnie na te głownie 2 składniki )

Baletnico ja tez mam dwie koleżanki które po czekoladzie dostają krost. Jedna to dostaje takie wysypki, że aż jej się rany robią. Także może spróbuj w ogóle nie jeść czekolady i nic co ma w sobie kakao/czekoladę to zobaczysz czy będzie lepiej

---------- Dopisano o 22:31 ---------- Poprzedni post napisano o 22:28 ----------

Napisane przez Acabar

Dzięki, każda rada się przyda

Całe życie nie jadłam kolacji, teraz też w praktyce wyszło, że zjadłam kolacjo-podwieczorek o 17 i nie chce mi się już jeść. Czy kolacja jest naprawdę niezbędna?

tak, kolacja jest niezbędna
Jeśli jesteś najedzona do samego wieczoru po obiedzie czy podwieczorku to oznacza że za duże porcje jesz i musisz je zmniejszyć. Normalnie to co 3 godziny powinnaś już się odrobinkę głodna robić ale nie dopuszczać aby burczało Ci w brzuchu.

[zooska]

Napisane przez bialaczekoladka

Kochana ten z Sensique mialam i mi kompletnie nie sluzyl, ale za to ten z Wibo ma fajna i obeicujaca szczoteczke
Zaciekawil mnie, ale mam pytanie czy sie nie obsypuje i czy szybko wysycha? Bo kiedys mialam ten rozowy i tydziel byl dobry



Kochana a ja slyszalam ze zimne zwiekszaja metabolizm!
Dlatego ze organizm potrzebuje energii zeby ogrzac pokarm a pozniej go strawic i dzieki temu spalamy kalorie i podkrecamy metabolizm. Natomiast cieply posilek nie wymaga ogrzania wiec dlaczego mialby podkrecac metabolizm? Moim zdaniem cieple posilki sa poprostu zdrowe poniewaz nieobciazaja watroby i zoladka a do tego latwo i szybko sie trawia

Nie, tusze się nie obsypują. Super są A ja slyszałam poróżnione zdania na temat ciepłe/zimne itede. I to i to poprawia, tylko trzeba znac umiar

[monika01011986]

Napisane przez bialaczekoladka

A ja nie kupilam cytryn bo zapomnialam
Wsciekla jestem, dzisiaj mam wielkiego nie ogara, nieprzytomna chodze i tylko sie wkurzam!
Takze zaczne od niedzieli pic i tez bez cukru,bez slodzikow i miodu

Co do chodzenia na wadze raczej nic nie drgnelo, bo widze po ubraniach!
Jest doooopa w krate!

A do tych tuszy to ja juz sily nie mam poprostu

No mnie tym razem skleroza "zaskoczyła" bo pamiętałam o cytrynach jutro sobie zrobię Lemoniade z rana

A dziś w telewizji mówili że ciśnienie w ten weekend będzie strasznie niskie i będziemy fatalnie się czuć... :/

Ubrania się kurczą w praniu zważ się lepiej

Ja juz chyba na zawsze pozostanę przy Max Factorze dla mnie nie ma lepszych a przetestowałam wiele

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ----------

Napisane przez bialaczekoladka

Kochana a ja slyszalam ze zimne zwiekszaja metabolizm!
Dlatego ze organizm potrzebuje energii zeby ogrzac pokarm a pozniej go strawic i dzieki temu spalamy kalorie i podkrecamy metabolizm. Natomiast cieply posilek nie wymaga ogrzania wiec dlaczego mialby podkrecac metabolizm? Moim zdaniem cieple posilki sa poprostu zdrowe poniewaz nieobciazaja watroby i zoladka a do tego latwo i szybko sie trawia

Medycyna dzieli wszystkie pokarmy na gorące, ciepłe, neutralne, wychładzające i zimne. Za najwartościowsze uchodzą pokarmy neutralne. Nadmiar produktów gorących lub zimnych może doprowadzić do poważnego zaburzenia równowagi energetycznej naszego organizmu, dlatego powinniśmy je w naszej diecie równoważyć. Organizm zużytkuje znacznie mniej energii na trawienie, jeśli dostarczymy mu ciepły posiłek, natomiast zimne jedzenie wychładza organizm i pozbawia go życiodajnej energii.
tak tak skopiowałam z netu

---------- Dopisano o 22:48 ---------- Poprzedni post napisano o 22:40 ----------

Napisane przez meeedzik

A co do tuszy to ja też zadowolona nie jestem z tego Maybeline już bardziej zadowolona byłam z essence w dodatku ten jest wodoodporny i ciężko mi go zmyć nawet mleczkiem do demakijażu nie lubię wodoodpornych tuszy a wcześniej nie zauważyłam, że ten taki jest.

Ja miałam z Maybeline kiedyś tusz i pamiętam,że beznadziejny był. Dużo lepsze są z Rimmel
wodoodporny to tylko na basen czy plaże używam, bo go na prawdę cieżko zmyć...

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

Cześć Kochane!

Nareszcie weekend przetrwałam cały tydzień jesssuuuuuuu, w końcu się wyśpię jutro! bo teraz to tylko kawy mnie ratują gorzej jak się przyzwyczaję do kofeiny będę zasypiać na stojąco dzisiaj znowu zaryłam głową w ścianę

noo w koncu odpoczniesz sobie i się wyśpisz
Ty weż może sobie jakiś kask kup do pracy bo cała w sinikach będziesz nie długo

Napisane przez heroine86

Jesu, czytałam o tym szok w głowie mi się nie mieści jak można takie okropności robić...

Ale najdziwniejsze jest to że ta baba wiedziała, że ją kamera kręci a tak się zachowywała!!!! No co za kretynka!!! popisać się chciała czy co??? teraz będzie pośmiewiskiem na całą Polskę tylko!

Napisane przez heroine86

U mnie też wiecznie kolejki w tym UP dobrze, że na razie się tam nie wybieram bo tylko się ostoję jak głupia i to jeszcze z wielką łachą mnie obsłużą ooo, nagle Cię na staż chcieli? haha, teraz to se mogą
a Ty dalej chora kuruj się Kochana, bo niedługo wyjazd! Musisz być zdrowa! i jeszcze na solarium idzie, no

No ja juz tylko wybiorę się żeby się wyrejestrować a do tego pokoju kolejek brak także luzik szybko pójdzie pewnie znowu będa się na mnie patrzeć jak na ufo, że się wyrejestrowuję bo to tam jest rzadkim zjawiskiem tam to się tylko ludzie rejestrują i na podpisy chodzą
No z tym stażem to wyskoczyła baba! W szoku byłam i przez chwilę nie wiedziałam jak z tego wybrnąć.... ale dałam radę
Będę się kurować - od jutra dziś miałam za dużo spraw na głowie i musiała połazić po dworze. A na solarkę musiałam tez iść bo to tylko tydzień został i Święta a ja taka blada !

---------- Dopisano o 23:06 ---------- Poprzedni post napisano o 23:02 ----------

Napisane przez zelka9o

Tak wogole to Chciałam oznajmić ze będę tu troszkę mniej siedzieć ponieważ nie mam czasu !! ;//
Po drugie znów niestety ogromne bóle brzucha przyszły dziś do Mnie tej nocy że cała noc nie spałam i taka nie dowalona szłam do pracy ! ;/ a w pracy myślałam że się skończe ;// jestem dosłownie już załamana! robiłam wszelkiego rodzajów badania i nic nie wyszło .. jedynie lekami mnie faszerują które w zupełności mi nie pomagają bo brzuch dalej boli ! brak sił dosłownie do Mojego brzucha !

A to jednak nie rezygnujesz w tej drugiej pracy? Nie za ciężko Ci? Przecież nawet z TŻtem się nie widujesz bo Cie w domu nie ma cały dzień :/
Brzuch Cie boli a jeszcze tyle pracujesz!!! może to z przemęczenia? powinnaś odpocząć trochę! nie dobrze, że tak Cie boli.... no przecież jakaś przyczyna musi być!! Ci lekarze to jacyś niepoważni są....

Mureczko żyjesz?????????? jak brzuch???????????????????

[heroine86]

Napisane przez monika01011986

noo w koncu odpoczniesz sobie i się wyśpisz
Ty weż może sobie jakiś kask kup do pracy bo cała w sinikach będziesz nie długo

i będę mieć więcej czasu w weekend dla Was chociaż muszę sprzątać ale jak będzie tak lało jak dzisiaj to z myciem okien

kask? ej, o tym nie pomyślałam

Napisane przez monika01011986

No ja juz tylko wybiorę się żeby się wyrejestrować a do tego pokoju kolejek brak także luzik szybko pójdzie pewnie znowu będa się na mnie patrzeć jak na ufo, że się wyrejestrowuję bo to tam jest rzadkim zjawiskiem tam to się tylko ludzie rejestrują i na podpisy chodzą
No z tym stażem to wyskoczyła baba! W szoku byłam i przez chwilę nie wiedziałam jak z tego wybrnąć.... ale dałam radę
Będę się kurować - od jutra dziś miałam za dużo spraw na głowie i musiała połazić po dworze. A na solarkę musiałam tez iść bo to tylko tydzień został i Święta a ja taka blada !

No na wyrejestrowanie mało kto chodzi ale Ty masz powód więc kij im w oko

Ty się wylecz do końca dopiero potem myśl o jakichś spacerkach aaaa solarium zazdroszczę sama bym poszła nabrać trochę kolorku

Właśnie, Mureczko jak tam się czujesz?


Idę spać do jutra (znaczy dzisiaj ) Kochane
Kolorowych snów!!!!

[monika01011986]

Napisane przez heroine86

i będę mieć więcej czasu w weekend dla Was chociaż muszę sprzątać ale jak będzie tak lało jak dzisiaj to z myciem okien

kask? ej, o tym nie pomyślałam

ja też powinnam posprzątać trochę.... ale nie chce mi się :/ muszę w końcu wyzdrowieć dlatego będę odpoczywać i przy okazji pewnie TYĆ....
Okien nawet nie zaczynam myć bo nie warto :/ Może pod koniec tygodnia się skuszę i umyję

noo kask by Ci się przydał

Napisane przez heroine86

No na wyrejestrowanie mało kto chodzi ale Ty masz powód więc kij im w oko

Ty się wylecz do końca dopiero potem myśl o jakichś spacerkach aaaa solarium zazdroszczę sama bym poszła nabrać trochę kolorku

ja za każdym razem jak jestem w UP to nigdy nie widziałam kogoś kto by się wyrejestrowywał za to do rejestracji kolejki po kilometr
U mnie w UP są 4 pokoje - każdy obok siebie więc stojący tam ludzie się widzą i to wygląda tak :
pokój nr 1 - zaświadczenia i druki
pokój nr 2 - rejestracja bezrobotnych - kolejki ogromne
pokój nr 3 - wyrejestrowanie - zero kolejek, zero ludzi
pokój nr 4 - pośrednictwo pracy czyli tam gdzie na podpis się chodzi - kolejki gigantyczne
Więc jak ktoś idzie się wyrejestrować to Ci ludzie stojący w tych kolejkach gapią się na taką osobę jak na kosmitę

no solarium fajna sprawa człowiek opalony o wiele lepiej wygląda bo jak taki blady to zaraz ludzie myślą że chory

[bialaczekoladka]

Napisane przez meeedzik

Czekoladko dziękuję nawet nie wiesz jak ja się cieszę z takich komentarzy i z tego, że cieszycie się razem ze mną w ogóle to Was kocham ale wiem wiem powtarzam się

A co do tuszy to ja też zadowolona nie jestem z tego Maybeline już bardziej zadowolona byłam z essence w dodatku ten jest wodoodporny i ciężko mi go zmyć nawet mleczkiem do demakijażu nie lubię wodoodpornych tuszy a wcześniej nie zauważyłam, że ten taki jest.

Pewnie ze cieszymy sie razem z Toba!
Nie mogłoby byc inaczej

Wodoodpornych ja w ogole nie uzywam wlasnie ze wzgledu na to ze trudno je sie zmywa i szkoda mi moich rzes, jak pomysle sobie ile razy trzeba oko potrzec zeby go usunac
A z essence tez kiedys mialam taki srebrny z silikonowa szczoteczka i byl calkiem calkiem, zapomnialam o nim

Napisane przez heroine86

Hmm, czyli mówisz, że kiepski? ja czekam na swój znaczy prawdopodobnie przyszedł, bo listonosz zostawił mi awizo, bo w pracy byłam no i dopiero w poniedziałek odbiorę jestem ciekawa tego mojego tuszu

Ja też się dzisiaj nie mogłam zwlec z łóżka ale codziennie mam ten problem, więc...
pogoda do leje i piździ na dodatek dzisiaj u mnie był taki graaaad akurat miałam z pracy wychodzić, ale jak zobaczyłam co się święci to zostałam Boże, jak ludzie uciekali do kościoła żeby się schować komicznie to wyglądało

To już miesiąc minął? brawo!



Nie przejmuj się czasem mamy takie gorsze dni i "potrzebujemy" odreagować w ten sposób... mam nadzieję, że dziś już lepiej



Wiele dobrego słyszałam o tych tańszych tuszach choć sama nie próbowałam... może kiedyś kupię nawet jak będzie beznadziejny to nie będzie szkoda kasy

Napisane przez zooska

Nie, tusze się nie obsypują. Super są A ja slyszałam poróżnione zdania na temat ciepłe/zimne itede. I to i to poprawia, tylko trzeba znac umiar

No raczej kiepski ale nie powiedzialam jeszcze ostatniego slowa
Czas pokaze

Ja dzisiaj znowu walczylam z lozkiem, oddalabym wszytsko zeby dzisiaj zostac w domu i nigdzie sie nie ruszac! Matkooooo
Tragedia, dzisiaj znowu autobus mnie czeka leje jak glupi ten deszcz
Paskudnie jest...

A ten z Wibo kupie zeby sie przekonac, ale boje sie ze szybko sie obsypie i wsychnie mi

Napisane przez monika01011986

No mnie tym razem skleroza "zaskoczyła" bo pamiętałam o cytrynach jutro sobie zrobię Lemoniade z rana

A dziś w telewizji mówili że ciśnienie w ten weekend będzie strasznie niskie i będziemy fatalnie się czuć... :/
-.

To gratuluje pamiecie moja ostatnio gdzies sie ulotnila
A taka kwasna lemoniade to ja napewno polubie! Fajny jest posmaczek taki kwasny

O tym cisnieniu slyszalam, juz czuje jego wspaniała moc

[meeedzik]

Hej laseczki
Ja przez ten cały stres przed egzaminem i biegunce schudłam do 47,0 kg !!!! dziś brzuch to mam taki płaściutki jak nigdy, w sumie to mógłby taki zostać
Ale już dziś zapewne to wszystko nadrobię także długo się wagą nie nacieszę

Jeszcze raz dziękuję kochane za gratulację ooo tak odebranie prawka to już całkiem super uczucie, gdy ma się je w ręce i można siadać za kółko

Monia ja właśnie nigdy nie chodziłam się wyrejestrować jak jechałam do Niemiec, bo nie chciało mi się stać w kolejkach, to teraz jak mnie wyrejestrują to aż na 3 miesiące właśnie za jakieś 2 tygodnie mogę się na nowo zarejestrować aż się boję, że znów dadzą mi jakąś ofertę

Heroine no to super, że przetrwałaś ten tydzień teraz w weekend sobie odpoczniesz
U mnie też paskudna pogoda, wieje i zimno, a wczoraj padało
No mój Tż też zawsze taki chętny, wiadomo że nieraz czuję się niezręcznie i mi głupio, a on się upiera i nieraz potrafi wywinąć taki numer, że jak coś przymierzam i mi się spodoba ale uprę się, że nie chcę żeby mi to kupował, bo np za drogie, to on potrafi na drugi dzień pojechać sam do sklepu i mi kupić wariat jeden. Mówi, że lubi sprawiać mi przyjemność i ja mu nie zabronię

Zelka Ty pracusiu nasz kurcze nie dobrze, że brzuch Cię ciągle boli, a lekarze nic nie potrafią z tym zrobić

Mureczko a jak Ty się czujesz? Mam nadzieję, że dziś już lepiej

Heroine, Czekoladko co do tego tuszu z Maybeline to gdyby się tak trudno nie zmywał, to był by ok, bo osypywać się nie osypuje.

[pipson]

Nie bylo mnie dwa dni - aaaale mam nadrabiania


Meedzik, gratuluje prawka! To jest straszne ulatwienie zycia, ja bym sie bez prawka teraz nie obeszla a trzy razy zdawalam

a co do tego wątku, ktorego fragment wyslalas- troche mnie zatwozyla mysl, ze 1200 kcal i sporo ruchu moze zatrzymac metabolizm O_O no, ale jestescie dziewczyny zywym dowodem, ze da sie schudnac i ta wage utrzymac, wiec ja trwam w tym dalej

Swoją drogą, od 3 dni z diety nici - same slodycze, fastfoody i inne gowna :/ przyjechalam do domu i dieta poszla w pi** ale dzis wyjezdzam, takze bedzie ok tylko , ze musze w koncu sie oducyc jesc smieci i tluste rzeczy :<

[heroine86]

Dzień dobry

Się wyspałam

Napisane przez bialaczekoladka

Tragedia, dzisiaj znowu autobus mnie czeka leje jak glupi ten deszcz
Paskudnie jest...

Oj tak pogoda fatalna

Napisane przez bialaczekoladka

O tym cisnieniu slyszalam, juz czuje jego wspaniała moc

A wiecie, że ja się dobrze czuję jak jest niskie ciśnienie? jestem ewenementem

Napisane przez meeedzik

Hej laseczki
Ja przez ten cały stres przed egzaminem i biegunce schudłam do 47,0 kg !!!! dziś brzuch to mam taki płaściutki jak nigdy, w sumie to mógłby taki zostać
Ale już dziś zapewne to wszystko nadrobię także długo się wagą nie nacieszę

O kurde Ty to masz fajnie znaczy nie, że miałaś biegunkę ale to, że jeszcze schudłaś i brzuch masz płaściutki co masz dzisiaj myyyndo na obiad?

a jak tam wczorajsza popijawa? oblałaś jak należy?

Napisane przez meeedzik

Heroine no to super, że przetrwałaś ten tydzień teraz w weekend sobie odpoczniesz
U mnie też paskudna pogoda, wieje i zimno, a wczoraj padało
No mój Tż też zawsze taki chętny, wiadomo że nieraz czuję się niezręcznie i mi głupio, a on się upiera i nieraz potrafi wywinąć taki numer, że jak coś przymierzam i mi się spodoba ale uprę się, że nie chcę żeby mi to kupował, bo np za drogie, to on potrafi na drugi dzień pojechać sam do sklepu i mi kupić wariat jeden. Mówi, że lubi sprawiać mi przyjemność i ja mu nie zabronię

Ojjjj tak, nigdzie dzisiaj się nie wybieram będę gnić przed telewizorem i z wizażem nie mam zbyt ambitnych planów nawet jak bym się chciała wybrać na spacer to nie mam jak, bo leje, a parasolkę zostawiłam w pracy zresztą nie chce mi się

No to fajny ten Twój TŻ

Napisane przez meeedzik

Heroine, Czekoladko co do tego tuszu z Maybeline to gdyby się tak trudno nie zmywał, to był by ok, bo osypywać się nie osypuje.

Bo na razie jest świeży...

Napisane przez pipson

Nie bylo mnie dwa dni - aaaale mam nadrabiania

Swoją drogą, od 3 dni z diety nici - same slodycze, fastfoody i inne gowna :/ przyjechalam do domu i dieta poszla w pi** ale dzis wyjezdzam, takze bedzie ok tylko , ze musze w koncu sie oducyc jesc smieci i tluste rzeczy :<

Współczuję ja po jednym dniu nie mogę ogarnąć wszystkiego

Wiem coś o diecie w domu rodzinnym nie ma nawet mowy o dietetycznym żarciu

[_Baletnica_]

Widzę, że wczorja nie tylko Mi było z dieta nie po drodze..wszystko byłoby pięknie, gdyby Tżt nie zamówił pizzy..no i poszły 3kawalki z desperadosem..i to na kolacje

Wczoraj u mnie:
płatki czekoladowe z otrębami
kawa
serek homogenizowany jagodowy
zupa warzywna z kromką Dukana
warzywa na patelnię z wędzonym łososiem (masakra, miałam takie wzdęcia po tym łososiu)
no i nieszczęsne 3kawałki pizzy i piwo

Jedziemy dzisiaj z Tżtem za garniturem..tak Mi się nie chce, a pogoda za oknem jest koszmarna!!!!!



Czekoladko właśnie nie miałąm robionych żadnych badań w związku z trądzikiem. Włąśnie czytałam na forach, że dobry dermatolog powinien przeprowadzić wywiad, badania...a jak szłam do jakiegoś to spojrzał tylko i od razu leki..sto razy przepisywali Mi tetrarysal, antybiotyk, który Mi w ogólw nie pomaga, a wręcz szkodzi..jak brałam to było ok, a jak odstawiłam to jeszcze większy wysyp..zawsze mówiłam o tym dermatologom, ale to nic nie działało.

Co do różu to polecam Ci z Miss Sporty- seria oh blush..! ma w sobie dwie tonacje danego koloru- jedną matową, drugą z drobinkami- jest extra..i jeśli jesteś ciemną brunetką, tak jak ja to zobacz kolor 004.. cena to 10zł dobre są też róże Sephory, za 39zł

Tusz to tylko i wyłącznie MaxFactor, zgadzam się z Monią - 2000calories podkręcający, albo Masterprice MAxx, nie ma lepszych tuszy!

Heroine , mam 167cm. wzrostu i wszystko odkłada Mi się w brzuchu..pokaże Wam kiedy fotki jak przytyłam od zeszłych wakacji...

[meeedzik]

Heroine nooo od dwóch dni na kibelek latałam, aż stoperan musiałam brać niby się nie stresowałam tym egzaminem, ale chyba w podświadomości stresik był
Haha ja już dziś nadrabiam, bo na śniadanie rogalik 7days z czekoladą, a na obiad, najpierw trochę zupy ogórkowej, a później hamburger także spoko loko przez week wszystko nadrobię
No weź nie gadaj, mam nadzieję, że mój jednak nie będzie się osypywał

Haha to widzę, że dziś cały dzień leniuchowania ale to dobrze, musisz wypocząć i nabrać sił na przyszły tydzień

A co do tuszy, to z tańszych mogę polecić ten:
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...-1-action.html
tani a naprawdę dobry, byłam z niego zadowolona a teraz nie widzę ich w mojej drogerii, w ogóle cała szafa MIYO gdzieś sie zapodziała, bo nie widziałam jej ostatnio
i ten tez był nawet ok : https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...k-mascara.html

[tinekk]

Dzień doberek

U mnie wczoraj 100% dietkowo wiec i dzis na wadze troszke mniej
Ale szczerze mówiac nie potrafie zrezygnowac ze słodyczy w 100% wiec zawsze na 2 sniadanie i ewentualnie jakis deserek mały sobie pozwalam

U mnie dziś do tej pory było :

owsianka na mleku i kilka orzeszków z rodzynkami dosypane
batonik musli
i własnie zjadłam obiad gulasz + buraczki ćwikłowe + mały batonik

Na podwieczorek planuje jogurt a na kolacje twarożek cynamonowy mam nadzieje ze na wiecej sie nie skusze :P

Pogoda paskudna leje okropnie a wiatr jest jeszcze gorszy... piździ ze idzie łeb urwać

Heroine mówiłas ze mieszkasz 60km od Rzeszowa a mozna wiedziec gdzie dokładnie ?

Meeedzik jak zwykle najmniejsza waga:d no ale tak jak mowisz week mamy wiec zawsze wpadna jakies słodycze w wiekszej ilości :P
A poza tym ja tez zdałam prawko za 2 razem

Baletnica szkoda ze zgrzeszylas ta kolacja bo cały dzien miałas piekny, ale wiadomo każdemu sie zdarza, dzis bedzie lepiej nadrobisz bieganiem po sklepach i spalisz troszke :P

Ja sie wybiore niedługo do biedronki na zakupy tylko zeby mnie nie zwiało

[Cocktailraspberry]

Jezu nie miałam tyle czasu internetu teraz będe Was nadrabiac x-godzin

[heroine86]

Baletnica dzisiaj ma być 100% dietkowo koniec z jedzeniem syfów

Meeedzik, jesuuu ja już w życiu nie wezmę stoperanu ja zawsze miałam problem z qpą 1-2 razy na tydzień to był sukces i raz dostałam takiej biegunki (chyba musiałam coś zjeść nieświeżego), że myślałam, że zamieszkam na kibelku no i TŻ kupił mi stoperan tak mi się zatrzymało, że ponad 2 tygodnie nie widziałam kibelka nigdy więcej bożżżżżże, co ja wtedy przeżyłam brzuch miałam jak kamień i nic nie pomagało zaczęłam jeść owsianki i z dnia na dzień było coraz lepiej i teraz nie mam problemów

hehe, zazdroszczę Ci tych dobroci zjadłabym 7daysa

no nie musi Ci się osypywać zakręcaj dobrze żeby powietrze się nie dostawało do środka

nie miałam żadnego z tych tuszy a to jest firma MIYO czy Pierre Rene? bo coś tam tak pisze chyba z Pierre Rene miałam jeden i był bardzo fajny tylko go teraz nie widzę w sklepach

tinekk odpisałam Ci

---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:00 ----------

Dziewuszki co pieczecie na święta? Albo co się piecze u Was w domu? bo szukam jakichś fajnych przepisów jadę do domu i chcę coś wymodzić dobrego na pewno będzie sernik, albo sero-makowiec a na resztę pomysłu mi brak... pomóżcie

[tinekk]

Napisane przez heroine86

Baletnica dzisiaj ma być 100% dietkowo koniec z jedzeniem syfów

Meeedzik, jesuuu ja już w życiu nie wezmę stoperanu ja zawsze miałam problem z qpą 1-2 razy na tydzień to był sukces i raz dostałam takiej biegunki (chyba musiałam coś zjeść nieświeżego), że myślałam, że zamieszkam na kibelku no i TŻ kupił mi stoperan tak mi się zatrzymało, że ponad 2 tygodnie nie widziałam kibelka nigdy więcej bożżżżżże, co ja wtedy przeżyłam brzuch miałam jak kamień i nic nie pomagało zaczęłam jeść owsianki i z dnia na dzień było coraz lepiej i teraz nie mam problemów

hehe, zazdroszczę Ci tych dobroci zjadłabym 7daysa

no nie musi Ci się osypywać zakręcaj dobrze żeby powietrze się nie dostawało do środka

nie miałam żadnego z tych tuszy a to jest firma MIYO czy Pierre Rene? bo coś tam tak pisze chyba z Pierre Rene miałam jeden i był bardzo fajny tylko go teraz nie widzę w sklepach

tinekk odpisałam Ci

---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:00 ----------

Dziewuszki co pieczecie na święta? Albo co się piecze u Was w domu? bo szukam jakichś fajnych przepisów jadę do domu i chcę coś wymodzić dobrego na pewno będzie sernik, albo sero-makowiec a na resztę pomysłu mi brak... pomóżcie

Ja piekę coś takiego

http: //kulinarnespotkania.blogsp ot.com/2012/02/plesniak.html

( Usuń spacje po http )

[murka04]

ale leje u mnie śnieg, deszcz, szaro i brzydko.
Wczoraj Wam nie odpisałam bo spałam, a później cały wieczór gadałam z takim jednym Włochem na Skype I z koleżanką która zna lepiej angielski niż ja to trochę tłumaczyła. Ale fajnie tak pogadać można język podszlifować i się pośmiać, wg niego np. 'dzień dobry' brzmi jak po chińsku
Tylko przeczytałam parę postów to:
monia ja nie chcę brać tabletek anty, bo to codziennie trzeba a ja nie chcę się truć nimi. A plastry? Nie wiem ile kosztują ale na pewno nie będzie mnie stać żeby kupować. Ale powiem Ci że jak wzięłam ten Buscopan + ketonal to przeszło, całą noc przespałam jak zabita Dziś też tak wzięłam i jest dobrze jak na razie
medzik gratuluje prawka no no zdolniacha nasza Fajnie że trafiłaś na takiego ludzkiego egzaminatora. Jestem dumna
heroine to dziś dzień lenia mówisz

Ja w nocy tylko raz się obudziłam bo musiałam podpaskę zmienić a tak to jakbym była martwa no nic nie czułam Może to po tym Buscopanie i ketonalu co wzięłam, myślę że tak bo dziś właśnie też wzięłam to i jeszcze Ibum i dobrze jest Tylko trochę boli ale to nic w porównaniu z wczoraj. Posprzątałam w domu, obejrzałam Na wspólnej i zaraz idę się myć bo do Tż idę jak co weekend Mam nadzieję że nie rozboli mnie brzuch mocniej
Kochane jesteście że tak się martwiłyście wczoraj
Aaaa pamiętam że któraś z nowych dziewczyn pytała ile mam lat (nie pamiętam już kto, przepraszam ), 18 w październiku

[Cocktailraspberry]

Przeczytałam tak mniej wiecej
Ja nie dość, że mam wolne od szkoły, pogoda z d.upy ot jeszcze internetu nie miałam Napisałam za to 15 str pracy

A co do diety to ja już nie wiem waga stoi i ani drgnie. Jak ja wtedy dobiłam do 54? Kupiłam shape z płytą i oprócz poniedziałku i czwartku gdzie chodze na 1,5h aerobiku będe jeszcze ćwiczyć w domu.
Jak tż wróci to może go namówie na jakieś rowery czy bieganie. A moje marzenie to rolki okazało sie ze jednak nie ma ich w piwnicy moj tato coś sobie nawkrecał.

Medzik jeszcze raz gratuluję, też zdałam za 2-gim razem opije twoj sukces