Ciągle ćwiczymy i zdrowo jemy- XIV część już spamujemy! .

[Sikorka0204]

Napisane przez heroine86

i co, byłaś?

Pomyślałam, że są tutaj bardziej potrzebujący takiego relaksu niż ja

Dziewczęta zdające dziś - powodzenia
Tulipan - spóźnione ale szczere- wszystkiego najlepszego

Mam za swoje, przesadziłam wczoraj znów i coś mi zaszkodziło
o godzinie 15 zjadłam miseczkę zupy z dyni i tyle...

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Z tej samej restauracji Bo tu jest tak, że za mięso płacisz osobno, za ryż osobno a ta restauracja niestety jest dość droga i sam ryż kosztuje nie mało, napoje czy soki od 20zł więc jeśli zamówię bez ryżu (mam w domu specjalną maszynę więc samo się robi i trzyma ciepło) i bez picia to będę ok 70zł do przodu A wolę to wydać na coś innego, tym bardziej, że wizyta w PL mnie trochę po kieszeni potrzepie. Muszę odwiedzić ginekologa, laryngologa, dentystę, badania porobić, chrześniak będzie którego nie widziałam dobre 5 lat więc wiadomo, paczkę spożywczą wysłać (sama paczka jakieś 800zł...) no i wszystkim prezenty kupić...

O kurde ale Was trzepnie ten wyjazd do Pl ale są rzeczy ważne i ważniejsze a o zdrowie trzeba dbać

Napisane przez nonetheless

nazwy nie pamiętam nigdy, takie truskawkowo-śmietankowe w czekoladzie

Wiem jakie

Napisane przez Sikorka0204

a ceny zależą od restauracji w zachodnich restauracjach to jest przeciętny koszt...choć to i tak dobra cena...w klubie piwo kosztuje 50zł, shot od 50zł...przykładowo butelka Johnnie Walkera ok 400-450zł...

ja też myślałam, że Chiny są tanie

Napisane przez aguniaaaaa041986

wógole mam mega dola po tych przymierzalniach wygladam okropnie bez ciuchow

Ja też

Napisane przez BlankaSz

Wróciłam właśnie z roboty zmęczona i przegrzana!
Dziś był totalny zapierdziel... ale, przeszłam próbę i w poniedziałek podpisuję umowę Umowa o pracę! Tak się cieszę!

A akta ogarnę... No i na poniedziałek kilka rozporządzeń ministra sprawiedliwości a także artykułów kodeksu muszę sobie przypomnieć Bo... tak trochę mi umknęła ta wiedza. Po prostu zapomniałam Nie korzystałam z tego na co dzień, nie pracowałam w zawodzie... miałam prawo zapomnieć, czego na studiach się uczyłam

Jestem trochę zła... rano wstałam jak zombiak. Nawet na wątek nie wchodziłam. Miałam wyciągnąć szpinak i cycka z zamrażalnika, ale zapomniałam. Zadzwoniłam zaraz po 8 do brata, żeby wyciągnął. Akurat wrócę to zrobię makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i piersią... wchodzę teraz do kuchni a tam wielkie G... Naprawdę z mojego brata jest taki zmierzły ciul, że w pale się nie mieści...

Gratuluję umowy!!!!! zdolna dziewucha z Ciebie
A brat to

Napisane przez majka5908

Kupilam w Rossmanie 5 lakierow, zaplacilam 37zl a zaoszczedzilam jakie 20zl Promocje byly Lakiery Rimmel za 7,69, Astor 10,99zl a M.S. 5,59zl Teraz patrze na rachunek i babka na kasie Rimmela nabila mi jako M.S Czyli 5zl taniej na sztuce

szaleństwo
Ci się pofarciło

Napisane przez aguniaaaaa041986

te spodniczki wziełam ( oba kolory) niebieski na zywo ladniejszy taki bardziej hmmm jeansowy D:
http://www.hm.com/pl/product/29271?a...rticle=29271-A

Super te spódniczki no i strój też bardzo ładny

Napisane przez majka5908

Za lakiery placil osobisty sponsor zwany Tz

Mój by mi nie zasponsorował doskonale zna moją kolekcję muszę zrobić czystki żeby wiedział, że wcale tak dużo ich nie mam

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

W Klubie pokazałam nie umyłam lustra

Piękna jeszcze raz coś powiesz niefajnego o swojej figurze

Napisane przez majka5908

Niestety nie mozemy sie zamieniac. Musimy chodzic wedlug grafikow, bo nie daj Boze jakbym sie z kims zamienila i przyszla za niego do pracy a cos by mi sie stalo to nie dostane odszkodowania, bo nie powinno mnie byc wtedy w robocie
Jakos przezyjemy ten czerwiec chociaz to dopiero poczatek Tylko taki maly mam dolek, bo moja psychika jednak ostatnio potrzebuje Jego obecnosci tutaj, bo sms i rozmowy telefoniczne to malo a ja mam na glowie i w glowie za duzo

Niefajnie

Napisane przez tulipan1994

Hej Zdałam egzamin co go miałam nie zdać

Haha gratulacje zdolna bestia

Napisane przez anulciak85

A skąd. Nawet nie zaczęłam...truskawki zezarli: (

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Hej dziewczynki:-*
U mnie choroby ciąg dalszy. Znowu pół dnia przespane. Wysłałam tatę po jakieś leki może coś pomoże.

Zdrówka mam nadzieję, że już dzisiaj lepiej się czujesz

Napisane przez Grapefrutka

ale po pracy na szybkości, pókim rozgrzana była machnęłam: arms z XHitem, abs z panem w getrach i bum z Melką wyszło coś około 30 min, wiem że niewiele ale w pracy miałam sporo cardio

Napisane przez magda_lena40

Majka
Ten przepis w następnym wątku wstawimy do pierwszego posta chyba

Hahaha miałam to samo zaproponować zanim doczytałam, że to napisałaś

Napisane przez dzovana

zdołałam zrobić jedynie poślady i ramiona z Mel.

[heroine86]

Napisane przez dzovana

usnęłam po 1, a już się zwlekłam z łóżka, słucham muzy i kicham, prycham gardełko mnie boli, katar żyć nie daje.

Biedactwo doszłaś już do siebie?

Napisane przez StupidAlice

Melduje 11 km bieg

Napisane przez dzovana

odzwyczajam się od browarów

przerzucasz się na mocniejsze trunki?

Napisane przez agulaaaa

hej ja melduję, że żyję.
Dzije się, 2 egzaminy w środę, moi rodzice polecieli w nocy na wczasy i dom jest na mojej głowie, wczoraj byłam na tym spotkaniu, ogólnie to w tym tygodniu 2 egzaminy i w przyszłym ustny, muszę spiąć się ostro, bo będzie źle

Trzymaj się Kochana!

Napisane przez dzovana

A wczoraj chciałam sobie kupić mieszankę cukierków i już szłam z nimi na wagę cenę wybić, ale po rozum do głosy poszłam i wysypałam znów do pojemników Kupiłam za to migdały, wiórki kokosowe, słonecznik i wodę

Mądry wybór

Napisane przez magda_lena40

Melduje 1.5 godz silki :bounce :

Szalona

[heroine86]

Napisane przez StupidAlice

Jak to mi kiedyś lekarka powiedziała "jak drga powieka to pani sobie przytrzyma"

nie ma to jak porada eksperta

Napisane przez katiennn

guess who's back...

No witaj Blondi

Napisane przez katiennn

zaktualizowałam wagę na 61.2 kg, czyli jest okazja do picia, bo jest mnie równe 17 kg mniej. dzisiejsze alko usprawiedliwione?

Super!!!! pewnie, że usprawiedliwione

Napisane przez katiennn

jakiś magnez nie wystarczy

Brzmisz jak reklama

Napisane przez Sikorka0204

Hurtowe brawa za wczorajsze ćwiczenia
Melduję dziś:
50 brzuszków w podwieszeniu
55 przysiadów
65 minut rowerek
i uwaga uwaga 100(!) pompek męskich Robiłam 4x25 ale i tak jestem w szoku, że tyle zrobiłam

padłam na cycki te pompki mnie rozwaliły

[dzovana]

Napisane przez majka5908

A musisz miec skierowanie? U mnie jest tak, ze ze skierowaniem czy bez termin wizyt jest taki sam

muszę mieć właśnie..


od soboty ryczę w poduszkę i to nasila moje chore gardło i zawalony nos. Uprzedzając Wasze pytania to ryczę z ogromnej tęsknoty ( za moimi dziewczynami i nie tylko...) , z powodu ogromnego nieporozumienia pomiędzy mną a nim, problemów rodzinnych. Wszystko się skumulowało na raz

[heroine86]

Napisane przez zdeterminowany kasiek

Rano waga pokazała -1, 5 kg <333

Super spadek gratuluję

Napisane przez magda_lena40

A Heroinka gdzie? Inspekcja już na kontroli?

Heroinka nie miała czasu siąść na tyłku

Napisane przez anulciak85

Wlasnie zapisalam sie z Mlodym i wplacilam oplate startowa na bicie rekordu w liczbie osob ktore tancza zumbe! Mimo ze w zyciu nie tanczylam. Cel charytatywny

Super sprawa!

[majka5908]

Hero Ty masz tam tylko Lidl i Real czy po prostu do Lidla najblizej?


Sikorka z czym przesadzilas?

---------- Dopisano o 10:54 ---------- Poprzedni post napisano o 10:46 ----------

Napisane przez dzovana

muszę mieć właśnie..


od soboty ryczę w poduszkę i to nasila moje chore gardło i zawalony nos. Uprzedzając Wasze pytania to ryczę z ogromnej tęsknoty ( za moimi dziewczynami i nie tylko...) , z powodu ogromnego nieporozumienia pomiędzy mną a nim, problemów rodzinnych. Wszystko się skumulowało na raz

Kochana moja tule mocno Nie smutaj sie, bo to sytuacji nie zmieni a tylko pogorszy Twoj stan emocjonalny. Wiem trudno byc silna, ale ja przesylam Ci polowe swojej energi Jestem na tym etapie, ze mimo problemow czuje, iz moge wszystko i chce zebys podniosla glowke i stanela naprzeciwko problemom, tesknocie a moze poczujesz sie lepiej

[heroine86]

Napisane przez anulciak85

A teraz Melduje skromne 5.30km.

Jakie skromne? Ja podziwiam Cię baaardzo!

Napisane przez agila negra

Ja miałam ciężki weekend, wczoraj cały dzień na kacu. Tragedia Nie panuję tu nad sobą
A dzisiaj zgadnijcie co? Ciągu ciąg dalszy! Nie poznaję siebie :P

Napisane przez Grapefrutka

gdzie jest spam nawet pół strony nie miałam do nadrobienia
Hero ma kontrolę a reszta się pewnie opala że nie ma spamu

Jak to nie ma spamu ja mam co nadrabiać

Napisane przez majka5908

60min hh

Napisane przez StupidAlice

Melduje grzeszny dzień: lód, kiełbaska z grilla i szklanka cydru, tak źle nie wyszło

Co to jest ja melduję grzeszny weekend

[heroine86]

Napisane przez natalkaa7522

Nadrobiłam wszystko Widzę że Hero nie daje znaku życia Ja dzisiaj sprzątałam od 10 do 17:45 Masakra - ale zrobiłam porządek wszędzie (oczywiście zepsułam też kosiarkę ). W piątek byłam na zakupach :pazuki: pokażę Wam kieckę i doradźcie czy brać czy nie I kupiłam inną w SH i ją sobie przerobię na gorset Bo fajny wzór ma Nooo i ogólnie to powoli się szykuję na poniedziałek Ahhh Wczoraj byłam na siłce i dałam popalić swoim łydkom

Już powróciłam i będę Was męczyć
Jak to kosiarkę zepsułaś?
Za siłkę

Napisane przez StupidAlice

Heroine sernik na zimno zrobiłam

Masz fazę widzę taki sam jak ostatnio?

Napisane przez magda_lena40

komuś winogronówki?

Jest jeszcze?

Napisane przez StupidAlice

Melduje 10 km bieg

[dzovana]

Napisane przez majka5908

Kochana moja tule mocno Nie smutaj sie, bo to sytuacji nie zmieni a tylko pogorszy Twoj stan emocjonalny. Wiem trudno byc silna, ale ja przesylam Ci polowe swojej energi Jestem na tym etapie, ze mimo problemow czuje, iz moge wszystko i chce zebys podniosla glowke i stanela naprzeciwko problemom, tesknocie a moze poczujesz sie lepiej

ja codziennie walczę z tym, chodzę uśmiechnięta,nie poddaję się, jestem twarda. Ale w sobotę coś pękło, jak się sytuacja trochę uspokoi (może [i mam nadzieję, że się] wyjaśni ) to napiszę Wam w klubie, bo teraz na świeżo za wcześnie i nie ma sensu... Ale jest źle. Wyobraźcie sobie, że płaczem temperaturę do ponad 39 stopni podbiłam.
dziękuję Maja

[heroine86]

Napisane przez BlankaSz

Nażarłam się czereśni... od razu lepsze s*anie

Z białeczkiem?

Napisane przez StupidAlice

Tu się namawia do złego, taki wątek

Takie niewinne ćwiczenie silnej woli

Napisane przez pulp fiction

A mi się śniło, że zjadłam kawałek milki oreo (), potem następny kawałeczek i następny... i tak zjadłam prawie całą
rano wstaję a tam w lodówce milka oreo ale nie zjadłam

mi na diecie też się śnią koszmary

Napisane przez katiennn

łeb mi pęka i mam kapcia w mordzie od nadmiaru fajek. super dzień się zapowiada. ale warto było, bo impreza świetna

Rzuć te fajki

Napisane przez BlankaSz

a w clubie na imprezie... doszłam do wniosku, że straszny spaślak ze mnie i powinnam w ogóle do ludzi nie wychodzić.

Chyba się do Ciebie przejadę i Ci naprostuję to krzywe myślenie o sobie

[heroine86]

Napisane przez katiennn

co masz na myśli mówiąc, że przed, w trakcie i po spalałaś?

Cała Katiennnka

Napisane przez nonetheless

Mam dosc siebie, mam dosc dzisiejszego dnia, mam dosc wszystkiego. Od rana czuje sie okropnie, jeszcze w dodatku przez to ze ostatnio wpiep.rzalam jak glupia to teraz tak mi urosl brzuch ze wygladam jak w 3 miesiacu ciazy i nie moge patrzec w lustro :/ zawsze bylam zadowolona ze swojego wygladu a teraz mam ochote ryczec jak tylko przechodze obok lustra czy jakiejs szyby i widze swoje odbicie wszystkie spodnie ledwo dopinam. Najgorsze jest to, ze wszystko poszlo w brzuch, gdyby sie rozlozylo rownomiernie po calym ciele to nawet by nie bylo widac, a tak to fuuuu juz po prostu nie moge...

każdy ma czasem gorszy dzień ja teraz jestem przed @ i czuję się jak qpa brzuch jak w ciąży, jakaś napuchnięta jestem i oczywiście nerw na maxa ale co tam, przejdzie za kilka dni może TŻ-ta nie zabiję

Napisane przez tulipan1994

Hej melduję, że wczoraj było grzesznie ale miałam urodziny więc raz na jakiś czas można. Do tego wczoraj miałam dzień paszteta dlatego dzisiaj super się trzymam

Spóźnione, ale szczere: wszystkiego najlepszego Kochana!!!! dużo miłości, szczęścia u boku TŻ-ta i spadających kilogramów!!!!

Napisane przez katiennn

Napisane przez f _ c k yea

jak już trochę się ogarnęłam (ok 18 ) okazało się, że moja mama zrobiła mi niespodziankę i uprała poduszkę w mojej pralce... no i ta nieszczęsna poduszka pękła i cała pralka się zapchała od pierza i musiałam to ogarnąć. Zalałam całą łazienkę no i całą chatę mam w pierzu nawet szmat za bardzo nie miałam w domu, więc wycierałam podłogę starymi spodniami, które są już za duże
zostawiłam to wczoraj żeby wyschło i pojechałam do H., ale przed chwilą wróciłam do domu i zaraz zabieram się za odkurzanie

Mama rulez niespodzianka pierwsza klasa

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Melduje 5-6km w 1h40min kajakiem Moje rece maja dosyc

Napisane przez Grapefrutka

boskie

Napisane przez anulciak85

Melduje ok 3 km biegu ok bo piep.rzone Endomomdo nie złapało ani razu GPS i jest na ok...

Napisane przez anns_

Hej laski znów mnie nie było. Juz sie tłumacze byłam w domku i miałam nauke+spotkania ze znajomymi, TŻtem. A dzis miałam sie uczyć a stary trener tenisa dzwonił do mnie ze mam natychmiast przyjechać bo maja turniej deblowy i Że ktoś im odpadł. I tym oto sposobem dzis zamiast biegac przez 3,5h grałam w tenisa w totalnym upale .

A mam w nadchodzącym tygodniu totalny zapierdziel, 5 zaliczen w 4dni , potem w weekend przyjezdza przyjaciółka wiec bedziemy szaleć, a potem znowu zaliczenia a pozniej juz tylko sesja, ale to tylko 3-4 dość luźne egzaminy

Za tenis ja też chcę

Ale zapie.prz Cię czeka powodzenia

Napisane przez majka5908

Hero pewnie usycha z tesknoty za Wizazem

A żebyś wiedziała cały czas o Was myślałam

[heroine86]

Napisane przez pulp fiction

Melduję 45 min z fitness blender i 10 min ćwiczeń na poślady z gymbreak

Napisane przez dzovana

aaaaaa, zamówiłam wagę w końcu żywa motywacja będzie

Czy taka żywa to bym polemizowała

Napisane przez katiennn

no właśnie Heroinki nie ma to od razu mniejszy spam

już wróciłam

Napisane przez majka5908

Heroina pewnie dzis sie pojawi Chyba ze mnie przeczucie myli

Miałam wczoraj zajrzeć, ale byłam taka padnięta, że od 19.30 praktycznie spałam z przerwami na siusiu, mycie i przytakiwanie przez pół-sen TŻ-towi bo ciągle mi jakieś pytania zadawał, ale nie kojarzę jakie

[majka5908]

Jest Heroine jest i nastepna strona w szybszym tempie

[heroine86]

Napisane przez magda_lena40

Heroinka
Twoja nieobecność zaczyna mnie martwić

Napisane przez tulipan1994

Hero hop, hop gdzie jesteś?

Napisane przez majka5908

Heroinko where are you?

Kochane jesteście

Napisane przez tulipan1994

Zaraz biorę się za notatki a o 10 jadę na uczelnię, na kolosa

Powodzenia

Napisane przez majka5908

U mnie juz 22C w cieniu

U mnie już 28

Napisane przez f _ c k yea

też mam dzisiaj kolokwium o 12, więc trzymam kciuki i za Was i za siebie

Napisane przez dzovana

Przyszłam się przywitać zasmarkana dżo wita. Jak długo mnie będzie to cholerne przeziębienie męczyło jeszcze..?

O jjaaaa biedactwo

Napisane przez magda_lena40

Dzisiaj już mi lepiej, za to stres mnie zaczyna dopadać przed egzaminem
Dołączam do próśb o trzymanie kciuków około południa

Również trzymam spokojnie Kochana

[majka5908]

Napisane przez heroine86

Miałam wczoraj zajrzeć, ale byłam taka padnięta, że od 19.30 praktycznie spałam z przerwami na siusiu, mycie i przytakiwanie przez pół-sen TŻ-towi bo ciągle mi jakieś pytania zadawał, ale nie kojarzę jakie

No to opowiadaj jak wizytacja minela?

[heroine86]

Napisane przez anulciak85

Hello

Napisane przez magda_lena40

No jesteś w końcu!
jak tam inspekcja? torcik smakował?

jestem jestem
Inspekcja zakończona sukcesem torcik wszystkim smakował choć przyznam szczerze, że nawet nie próbowałam serio, jakoś ciągle byłam najedzona czym innym i nie chciałam się dopychać

Napisane przez majka5908

No siema
W koncu jestes

Siema

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Sikorka z czym przesadzilas?

Nie pytaj Za dużo wszystkiego i wymieszałam trochę

Napisane przez dzovana

Ale jest źle. Wyobraźcie sobie, że płaczem temperaturę do ponad 39 stopni podbiłam.
dziękuję Maja

Kurczę Kochana mam nadzieje, że szybko się poprawi u Ciebie

Melduje drugi talerz zupy i godzinka na rowerku

[heroine86]

Napisane przez Sikorka0204

Pomyślałam, że są tutaj bardziej potrzebujący takiego relaksu niż ja

Mam za swoje, przesadziłam wczoraj znów i coś mi zaszkodziło
o godzinie 15 zjadłam miseczkę zupy z dyni i tyle...

Co tam pojadłaś?

Napisane przez dzovana

od soboty ryczę w poduszkę i to nasila moje chore gardło i zawalony nos. Uprzedzając Wasze pytania to ryczę z ogromnej tęsknoty ( za moimi dziewczynami i nie tylko...) , z powodu ogromnego nieporozumienia pomiędzy mną a nim, problemów rodzinnych. Wszystko się skumulowało na raz

Biedna przytulam mocno Dżonuś wiem, że na tęsknotę nie ma rady, ale spróbuj się uśmiechnąć

Napisane przez majka5908

Hero Ty masz tam tylko Lidl i Real czy po prostu do Lidla najblizej?

Lidl pod nosem dlatego Biedra trochę dalej Real jeszcze dalej a że Lidla bardzo lubię to tam robię zakupy


Ale żem Was zaspamowała ale nadrobiłam i jestem na bieżąco

[majka5908]

Napisane przez Sikorka0204

Nie pytaj Za dużo wszystkiego i wymieszałam trochę

Kurczę Kochana mam nadzieje, że szybko się poprawi u Ciebie

Melduje drugi talerz zupy i godzinka na rowerku

Pytam

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Jest Heroine jest i nastepna strona w szybszym tempie

Napisane przez majka5908

No to opowiadaj jak wizytacja minela?

A bardzo fajnie wszyscy zadowoleni i... przejedzeni teść powiedział, że jeszcze w życiu tyle nie jadł takie Mu solidne porcje serwowałam
W sobotę byliśmy wszyscy na Półmaratonie kibicować mojemu TŻ-towi moi rodzice z bratem też przyjechali, super było a jaki skwar niemiłosierny był także podziwiam wszystkich biegających i tym bardziej jestem dumna ze swojego TŻ-ta że dał radę jak Go zobaczyłam na mecie to się poryczałam jak głoooopia zresztą nie tylko ja, wszyscy ryczeli także kolejny medal do kolekcji później był szampan i wielkie świętowanie

Aaaa, no i widziałam Kurzajewskiego na żywo

Napisane przez Sikorka0204

Melduje drugi talerz zupy i godzinka na rowerku

Widzę, że już lepiej

[majka5908]

Hero dla Tz W taki upal biec to naprawde wyczyn Super, ze wizytacja sie udala i wszyscy zadowoleni

[Sikorka0204]

Napisane przez majka5908

Pytam

No uparciuch!
Na obiad za dużo zjadłam, później dorwałam się do arbuza, który zaraz przejadłam różkiem (i tu już się zaczęły sensacje) ale żeby było mało to zjadłam trochę słodyczy po drodze ...a na wieczór doprawiłam się omletem z 3 jajek z dżemem i bananem Także...ten...trochę dużo

Napisane przez heroine86

Widzę, że już lepiej

Jeść mi się nie chce...wszystko płynne dziś - czyli woda/herbata/2 miseczki zupy - moje menu woła o pomstę ale nie mogę patrzeć na jedzenie.

[Grapefrutka]

Napisane przez anns_

Hej laski znów mnie nie było. Juz sie tłumacze byłam w domku i miałam nauke+spotkania ze znajomymi, TŻtem. A dzis miałam sie uczyć a stary trener tenisa dzwonił do mnie ze mam natychmiast przyjechać bo maja turniej deblowy i Że ktoś im odpadł. I tym oto sposobem dzis zamiast biegac przez 3,5h grałam w tenisa w totalnym upale .

A mam w nadchodzącym tygodniu totalny zapierdziel, 5 zaliczen w 4dni , potem w weekend przyjezdza przyjaciółka wiec bedziemy szaleć, a potem znowu zaliczenia a pozniej juz tylko sesja, ale to tylko 3-4 dość luźne egzaminy

za tenisa a za zaliczenia

Napisane przez pulp fiction

jakiego balsamu uzywasz?

Melduję 45 min z fitness blender i 10 min ćwiczeń na poślady z gymbreak

Garnier Summer body

Napisane przez majka5908

Opalilam sie na kajakach

zazdroszczę

Napisane przez tulipan1994

Dzień dobry Owsianka z budyniem krówkowym i migdałami Zaraz biorę się za notatki a o 10 jadę na uczelnię, na kolosa

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

no nareszcie jesteś


ja się zmierzyłam/zważyłam i szału ni ma waga bez zmian a z cm co miało spaść to spadło - chociaż tyle

rany ale mam dziś nerwa obudziłam się już tak wkurzona że już dawno tak nie miałam do tego TŻ mnie strasznie drażni od samego rana co oczywiście nie pomaga

[Grapefrutka]

Napisane przez Sikorka0204

Melduje drugi talerz zupy i godzinka na rowerku

Napisane przez heroine86

A bardzo fajnie wszyscy zadowoleni i... przejedzeni teść powiedział, że jeszcze w życiu tyle nie jadł takie Mu solidne porcje serwowałam
W sobotę byliśmy wszyscy na Półmaratonie kibicować mojemu TŻ-towi moi rodzice z bratem też przyjechali, super było a jaki skwar niemiłosierny był także podziwiam wszystkich biegających i tym bardziej jestem dumna ze swojego TŻ-ta że dał radę jak Go zobaczyłam na mecie to się poryczałam jak głoooopia zresztą nie tylko ja, wszyscy ryczeli także kolejny medal do kolekcji później był szampan i wielkie świętowanie

dla TŻ'ta wielkie

[heroine86]

Napisane przez majka5908

Hero dla Tz W taki upal biec to naprawde wyczyn Super, ze wizytacja sie udala i wszyscy zadowoleni

Dziękuję w imieniu TŻ-ta

Napisane przez Sikorka0204

Jeść mi się nie chce...wszystko płynne dziś - czyli woda/herbata/2 miseczki zupy - moje menu woła o pomstę ale nie mogę patrzeć na jedzenie.

Ja jeszcze dziś nic nie jadłam nie chce mi się w ogóle... no i zaczęłam nadrabiać forum to już w ogóle przepadłam

Napisane przez Grapefrutka

no nareszcie jesteś

ja się zmierzyłam/zważyłam i szału ni ma waga bez zmian a z cm co miało spaść to spadło - chociaż tyle

rany ale mam dziś nerwa obudziłam się już tak wkurzona że już dawno tak nie miałam do tego TŻ mnie strasznie drażni od samego rana co oczywiście nie pomaga

Ważne, że coś spadło

No to pjjjjjona też ma dziś nerwa, brzuch mnie boli= PMS w pełni dobrze, że TŻ w pracy to źle by z Nim było

Napisane przez Grapefrutka

dla TŻ'ta wielkie

Dziękuję!!!!

[majka5908]

Napisane przez Sikorka0204

No uparciuch!
Na obiad za dużo zjadłam, później dorwałam się do arbuza, który zaraz przejadłam różkiem (i tu już się zaczęły sensacje) ale żeby było mało to zjadłam trochę słodyczy po drodze ...a na wieczór doprawiłam się omletem z 3 jajek z dżemem i bananem Także...ten...trochę dużo

Jeść mi się nie chce...wszystko płynne dziś - czyli woda/herbata/2 miseczki zupy - moje menu woła o pomstę ale nie mogę patrzeć na jedzenie.

I Ty sie tym arbuzem przejmujesz?

[Grapefrutka]

Napisane przez heroine86

Ważne, że coś spadło

No to pjjjjjona też ma dziś nerwa, brzuch mnie boli= PMS w pełni dobrze, że TŻ w pracy to źle by z Nim było

no jak by nie spadło to bym się jeszcze bardziej wkurzyła
i w pupie +1 ale to akurat dobrze bo znaczy że ćwiczenia działają i pupa się unosi

mój w domu siedzi bo na popołudnie ma więc może być ciężko a jeszcze obiad muszę zrobić a nie mam na to zupełnie ochoty