Jak nawilżyć bardzo suche włosy? Trycholog radzi, jak zniwelować "siano na głowie"

Jak nawilżyć bardzo suche włosy, które swoją najlepszą kondycję mają dawno za sobą? Wiele zależy od tego, dlaczego suchość włosów w ogóle się pojawiła - czy to przez nadmierne prostowanie czy rozjaśniane, a może braki w pielęgnacji. Radzimy, czym nawilżyć suchy włos i jak uratować bardzo suche włosy.

Spis treści:

1. Przyczyny bardzo suchych włosów
2. Sprawdzone sposoby na przesuszone włosy
3. Pielęgnacja zniszczonych i suchych włosów
4. Jak nawilżyć bardzo suche włosy
5. Rozczesywanie włosów suchych i zniszczonych

Przyczyny bardzo suchych włosów

Najczęstszą przyczyną bardzo suchych włosów jest nieodpowiednia pielęgnacja pasm. Co stosować na suche włosy? Każda fryzura ma różne potrzeby, ale jeśli dotychczas zdarzało nam się zapominać o odżywce, to z pewnością właśnie tu leży przyczyna. Suche i łamliwe włosy potrzebują także regularnego stosowania masek nawilżających i regenerujących olejków. Wiele osób obawia się nadmiernego obciążenia pasm przez kosmetyki, w efekcie używa ich minimalną ilość, a to sprawia, że potrzeby suchych włosów rosną i problem się powiększa. Kłopotem jest także częste mycie włosów szamponami oczyszczającymi z SLS - dają złudne uczucie świeżości i uniesienia pasm. Regeneracja suchych włosów wymaga stosowania łagodnych szamponów.

Prawie wszystkie włosy każdorazowo w trakcie mycia potrzebują wsparcia w postaci maski lub odżywki – nie wszyscy o tym pamiętamy. To jeden z głównych powodów przesuszenia. Zamiast sugerować się tym, co pomaga koleżance lub influencerce, warto zastanowić się, jakie potrzeby mają nasze zniszczone i suche włosy. Przy doborze kosmetyków warto kierować się równowagą PEH, tzn. zachowaniem równowagi pomiędzy proteinami, emolientami oraz humektantami. Ich synergiczne działanie zapewnia taflę pięknie odżywionych i błyszczących włosów. Jeżeli ktoś używa tylko szamponu, to niestety włosy mogą być szorstkie, suche i trudne do stylizacji. Jeśli dodatkowo szampon zawiera SLS lub SLES oraz silne detergenty oraz parabeny, osiągamy jeszcze gorszy efekt, który w skrajnej sytuacji prowadzi do ciągłego, intensywnego kruszenia się włosów. Wtedy winna jest nie szczotka, a zła pielęgnacja - mówi nam Magdalena Ceglecka-Koc – fryzjerka, trycholog i ambasadorka marki Olivia Garden.

Kolejna przyczyna to częsta stylizacja na ciepło oraz rozjaśnianie włosów i inne zabiegi fryzjerskie, na przykład trwała na włosy. Bywa tak, że pasma dzielnie znoszą kolejne metamorfozy, ale w pewnym momencie ich kondycja drastycznie się pogarsza - takie uszkodzenia suchych włosów ciężko cofnąć.

Warto pamiętać, że suszymy zawsze nawiewem o średniej mocy ciepła a włosy każdorazowo zabezpieczajmy termoochroną. Prostownicy i lokówek używajmy sporadycznie, a jeżeli już musimy, to kierujmy się zasadą: średnia temperatura ciepła i zawsze zabezpieczenie przed wysoką temperaturą akcesoriów. Warto zawsze dobrze rozczesać włosy, ponieważ łuski będą jeszcze bardziej wygładzone i otrzymamy lepszy efekt stylizacji.

Sprawdzone sposoby na przesuszone włosy

W kwestii nawilżenia bardzo suchych włosów i przywrócenia im dawnej kondycji nie warto liczyć na cud. Trycholog ma w tej kwestii dwa rozwiązania: albo pasma wymagają obcięcia, albo sumiennej pielęgnacji bogatej w nawilżające produkty, ale nie tylko: suche pasma włosów potrzebują zarówno humentaktów, jak i protein i emolientów.

Jeżeli zniszczenia dotyczą tylko złej pielęgnacji lub jej braku, to jak najbardziej jesteśmy w stanie w kilka tygodni, maksymalnie w kilka miesięcy, uzyskać wymarzony efekt na głowie. Jednak jeśli te zniszczenia wynikają z bardzo dużej ingerencji agresywnych zabiegów chemicznych na włosach lub dotyczą nieprawidłowego rozjaśnienia lub nadmiernego kontaktu z ciepłem np. prostownicy, może się okazać, że jedynym ratunkiem będą nożyczki. To kwestia bardzo indywidualna. Można próbować samodzielnie oszacować stan i kondycję włosów lub umówić się na konsultację do dobrego fryzjera lub trychologa i zasięgnąć wiedzy eksperta. Warto pamiętać też o występowaniu ewentualnych stanów zapalnych w organizmie człowieka i ciężkich chorób autoimmunologicznych oraz zaburzeń hormonalnych, którym często mogą towarzyszyć niedobory witamin, mikro- i makroelementów. Te wszystkie czynniki powodują mocne osłabienie mieszków włosowych, a tym samym – włosów. Warto zacząć od zadbania o swoje ciało od środka, dobrze dopasowaną dietą oraz odpowiednią ilością płynów, a drugim torem uskuteczniać prawidłowy włosing - radzi nasza ekspert.

Pielęgnacja zniszczonych i suchych włosów

Kluczem do sukcesu może okazać się odpowiednia pielęgnacja. Jak mówi ekspertka, znajomość potrzeb naszych włosów to odpowiedź na pytanie, jak nawilżyć bardzo suche włosy. Trycholog radzi, aby zainwestować nie tylko w nawilżające kosmetyki, ale sięgnąć po regularne olejowanie włosów - regeneracja włosów z pomocą olejów to naturalny sposób na suchy włos.

Kluczem do sukcesu jest świadoma pielęgnacja. Co to znaczy? Czyli wtedy, kiedy znamy potrzeby swojej skóry głowy i włosów oraz potrafimy pod nie dobrać zestaw odpowiednich kosmetyków. Na początku to zazwyczaj szampon i maska. Jednak później, w miarę zgłębiania tajników przez włosomaniaczki, okazuje się, że potrzebujemy jeszcze wielu innych kosmetyków, takich jak preparat nawilżający bez spłukiwania, który dodatkowo ułatwi rozczesywanie, preparat do termoochrony i stylizacji włosów oraz produkt zabezpieczający fryzurę. Dlatego tak ważna jest edukacja w tym zakresie. Dobrym sposobem dbania o nawilżenie włosów jest regularne olejowanie. Do tego celu używamy tylko 3-4 łyżek wybranego oleju do porowatości włosów, z czasem trzymania od 30 minut do 2 godzin.

Jak nawilżyć bardzo suche włosy - odżywki i maski do włosów suchych i zniszczonych

Suche włosy potrzebują nie tylko nawilżenia, ale i regeneracji i odbudowy. Jak postępować i jak nawilżyć bardzo suche włosy? Należy zwrócić uwagę na wspomnianą wcześniej równowagę PEH. Odżywki do włosów suchych i zniszczonych zawierają najczęściej humektnanty. Warto jednak mieć w swojej łazience także odżywkę proteinową i maskę do włosów z emolientami. Niestety, suche włosy wymagają specjalnego podejścia, niezależnie od przyczyn ich przesuszenia. Nasza ekspert radzi, jakich składników szukać w maskach i odżywkach:

Proteiny wypełniają nasze włosy i powodują, że są mocniejsze. Najczęściej są to małe cząsteczki białek roślinnych, które swoim składem są dość podobne do włosów. W kosmetykach możemy spotkać hydrolizowaną formę: keratyny, mleka, jedwabiu, pszenicy i soi. Ostrzegam, że z proteinami należy bardzo uważać, ponieważ ich nadmiar prowadzi do przeproteinowania. Objawia się to bardzo suchymi, elektryzującymi się i łamliwymi włosami, które nie reagują pozytywnie na zabiegi i są cały czas szorstkie. Humektanty powodują, że włosy są pełne życia, miękkie, nawilżone i błyszczące. Najlepsze przykłady humektantów to kwas hialuronowy, aloes, woda różana, mocznik, gliceryna, kwas mlekowy i glukoza. Emolienty natomiast uszczelniają i wygładzają zewnętrzną część łodygi, tzn. łuski włosów. Jest to grupa składników prawdopodobnie najbardziej znana, ponieważ zaliczają się do niej olejki i masła, tzn. natłuszczacze. Największą popularnością cieszą się olej arganowy, masło shea, olej ze słodkich migdałów, masło mango, lanolina, olej babassu.

Rozczesywanie włosów suchych i zniszczonych

Nie tylko nawilżanie suchych włosów ma znaczenie - trzeba także wiedzieć, jak im nie zaszkodzić poprzez codzienną stylizację. Rezygnacja ze stylizacji na gorąco to pierwszy krok do tego, aby uratować suche włosy, ale równie ważny jest sposób ich czesania. Wiele osób zastanawia się, czy czesać suche czy mokre włosy, aby nie spowodować nowych zniszczeń. Jaka jest prawidłowa odpowiedź na to pytanie?

W zdecydowanej większości suche! A przynajmniej lekko przesuszone. Dlaczego? Mokre włosy są bardziej elastyczne i podatne na ciągnięcia, co może powodować ich uszkodzenie. Czesanie mokrych włosów wymaga odpowiedniego przygotowania. Przed myciem należy już na sucho rozczesać włosy. W trakcie mycia należy masować tylko skórę głowy, nie włosy. Włosy myjemy poprzez głaskanie, mizianie, lekko i przyjemnie. Po drugim myciu, kiedy na włosach nie ma już szamponu, nakładamy ulubioną maskę lub odżywkę i znowu kilkadziesiąt razy wmasowujemy we włosy produkt. Kiedy w dłoniach zaczynamy czuć miękkość, możemy wtedy za pomocą odpowiedniej szczotki rozczesywać włosy w systemie drabinkowym od końcówek stopniowo aż do nasady. Do tego celu najlepiej sprawdzą się szczotki Olivia Garden Aurora bez włosia oraz z linii iDetangle. Jeżeli komuś jednak brakuje czasu, warto z rozczesywaniem poczekać na koniec mycia. Tuż przed suszeniem warto wyciągnąć z włosów nadmiar wilgoci za pomocą koszulki bawełnianej i wmasować olejek we włosy oraz preparaty ułatwiające rozczesywanie i zapewniające termoochronę. Być może już teraz włosy poddadzą się czesaniu systemem drabinkowym, a jeżeli nie, to można je lekko podsuszyć suszarką i wtedy spróbować raz jeszcze. Każde włosy tworzą oddzielną historię i lubią inne rytuały niż to, co opowiadają nam koleżanki - odpowiada Magdalena Ceglecka-Koc.

Jak nawilżyć suche włosy? Nie ma na to jednej prostej rady ani jednego magicznego produktu, który zredukuje siano na głowie. Można nawilżyć włosy domowym sposobem, jakim jest olejowanie pasm, kluczowe jest także stosowanie odpowiednich kosmetyków bogatych w składniki aktywne, takich jak maska na suche włosy czy szampon na suchy i zniszczony włos. Tylko patrząc na wszystkie potrzeby suchych włosów mamy szansę skutecznie je nawilżyć i zregenerować - także odpowiednio je rozczesując i stylizując.