naturican
Chcę testować
kosmetyki maybelline new york
Chcę testować
kosmetyki vichy
Wyniki testu
equalibra
Chcę testować
sanelle
Laureaci
seysso
Wyniki testu
aa
Laureaci
kosmetyki iwostin
Wyniki testu
kosmetyki glov
Laureaci
kosmetyki aa
Wyniki testu
kosmetyki nivea
Laureaci
kosmetyki bourjois
Laureaci
kosmetyki eucerin
Laureaci
kosmetyki miss sporty
Wyniki testu
kosmetyki biotherm
Laureaci
kosmetyki seysso
Wyniki testu
kosmetyki avene
Laureaci
kosmetyki cerave
Laureaci
krem avon
Laureaci
Vichy Neovadiol
Laureaci
suche włosy
Fryzury

Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!

Suche włosy są szorstkie w dotyku, matowe z wyglądu, trudno je rozczesać, a ich kondycja pozostawia wiele do życzenia. Niestety stosowanie tylko kosmetyków nawilżających nie wystarczy...

Suche włosy potrzebują odpowiednio dobranej pielęgnacji - nie wystarczy im zwykły szampon i odżywka. Zebrane przez nas proste zasady pielęgnacji suchych włosów pomogą na dobre pożegnać się z przesuszeniem, puchem i łamaniem. Wystarczy poświęcić im więcej uwagi i skupi się na... karmieniu ich nie tylko humektantami, ale także emolientami.

Spis treści:

  1. Przyczyny powstawania suchych włosów
  2. Co na suche włosy
  3. Szampony do włosów suchych
  4. Odżywka do włosów suchych
  5. Jak nawilżyć suche włosy
  6. Olejowanie suchych włosów

Mit czy kit? Sprawdziłyśmy, czy codzienne mycie włosów naprawdę im szkodzi!

Przyczyny powstawania suchych włosów

Warto zacząć od tego, że suche włosy nie zawsze są synonimem zniszczonych włosów. Suchość zawsze jednak wynika z nieprawidłowego stopnia nawilżenia, czyli niedostatecznej ilości wody we włosach. Problemem jest także odwadnianie się włosów, jeśli nie zabezpieczymy ich odpowiednio. Do tego doprowadza natomiast kilka grzechów:

  • Ograniczenie pielęgnacji włosów tylko do stosowania szamponu.
  • Używanie kosmetyków z nieodpowiednim składem.
  • Częste stylizowanie wysoką temperaturą.
  • Brak termoochrony.
  • Nieprawidłowa dieta, uboga w nienasycone kwasy tłuszczowe (ceramidy).

Przyczyny powstawania suchych włosów

Jeśli regularnie powielacie te błędy, doprowadzacie do tego, że na włosach znajduje się zbyt cienka warstwa ochronnego sebum. Gorzej jeśli nie ma jej wcale... Warstewka tłuszczu wydzielanego przez skórę jest potrzebna. Tworzy niezbędny płaszcz, który pomaga, chociażby w izolowaniu bezpośredniej powierzchni włosa od szkodliwych czynników zewnętrznych.

Wystarczy jeden dzień na słońcu, aby nasza czupryna znacząco odczuła wysuszające działanie promieni. To tak jakbyście w trakcie upału nie wypiły ani jednej szklanki wody - będziecie odczuwać pragnienie. Tak samo jest z włosami. 

Najważniejsze jednak jest wdrożenie prawidłowej pielęgnacji. Chodzi nie tylko o nawadnianie włosów i skóry głowy od zewnątrz. Bardzo ważne jest także nawadnianie od wewnątrz, czyli picie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia. 

Co na suche włosy?

Większość z nas nie zwraca uwagi na skład kosmetyków do włosów. To błąd, ponieważ etykieta z napisem "nawilżający", nie zawsze znajduje pokrycie w składnikach, które zostały wykorzystane do stworzenia danego produktu.

Jeśli zależy nam na prawidłowej pielęgnacji suchych włosów, INCI powinno zawierać szczególnie dwa rodzaje substancji:

  • Humektanty, czyli substancje nawilżające, wiążące i zatrzymujące cząsteczki wody wewnątrz włosa.
  • Emolienty, czyli substancje wytwarzające na powierzchni skóry oraz włosów tarczę zapobiegającą odparowaniu wody.

Są też składniki, które zdecydowanie powinny zaalarmować waszą czujność. Chodzi o zbyt mocne detergenty, wysuszające alkohole... Pod jakimi nazwami ich szukać?

  • Alkohole wysuszające: Alcohol Denat, Alcohol, Ethanol, Isopropyl Alcohol, Benzyl Alcohol.
  • Detergenty:
    • Silne detergenty: Sodium Lauryl Sulfate, Sodiul Dodecyl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Coco Sulfate, Sodium Myreth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Magensium Laureth Sulfate.
    • Mydła (ponieważ mają zasadowe pH): Sodium (...)-ate, Potassium (...)-ate

Szampony do włosów suchych 

Szampony do włosów suchych powinny zawierać średnie i łagodne detergenty. Składników z powyższej listy warto unikać, bo mocno przesuszają skórę głowy i włosy. Równie dobrze pasma oczyszczą szampony delikatniejsze, a przy tym nie odwodnią dodatkowo i tak już przesuszonych włosów. W szamponach do suchych włosów warto szukać także olejków, na przykład arganowego czy makadamia, a także wszelkich nawilżających kompleksów. 

Odżywka do włosów suchych

Szampon do włosów suchych to jednak nie wszystko - o wiele ważniejsze jest stosowanie odżywki do włosów suchych. Bez tego nie zauważymy prawdziwych efektów w postaci nawilżenia pasm i ich mniejszego łamania i rozdwajania. W takiej odżywce do przesuszonych pasm koniecznie muszą znaleźć się emolienty, które zamkną wodę w łusce. Warto szukać więc odżywek do włosów suchych i bardzo suchych z olejami i lipidami. Wartościowym dodatkiem będą także nawilżające humektanty, a także budujące ceramidy. 

Jak nawilżyć suche włosy

Skoro już jesteśmy przy kosmetykach i wiecie, że produkty z detergentami nie służą suchym włosom, powinnyście również dobrać odpowiedni sposób mycia. Wiele włosomaniaczek poleca bardzo popularną metodę OMO.

Przypisana kręconym włosom technika (a są one z natury suche), świetnie sprawdzi się również na tych prostych i przesuszonych. Warto jednak wprowadzić kilka dodatkowych zasad, które skutecznie zapobiegną pogłębianiu problemu. Czego warto przestrzegać podczas mycia?

  1. Włosów suchych nie należy myć często. Jakość wody znacząco wpływa na ich kondycję. Dwa lub trzy razy w tygodniu w zupełności wystarczy.
  2. Włosy suche należy traktować niezwykle delikatnie. Szarpanie, tarcie włosów przed, w trakcie i po myciu jest niewskazane, ponieważ uszkadza ich strukturę.
  3. Włosów suchych nie należy zaplatać po myciu w ręcznik. Nie dość, że za bardzo ocierają się o szorstki materiał, to jeszcze oddają wówczas zbyt dużo cennych składników 

Olejowanie suchych włosów

Suche włosy to z reguły włosy o wysokiej porowatości, dlatego oleje dla nich powinny mieć duże cząsteczki. Oleje (czyli emolienty) zapobiegają utracie nawilżenia i ochraniają przed szkodliwymi czynnikami. Mają właściwości odżywiające włosy, wzmacniające i nadające im zdrowego blasku. 

Jak nakładać olej na suche włosy? Najlepiej sprawdzą się:

  • metoda olejowania na ciepło - olej przed nałożeniem należy nieznacznie podgrzać. Powinien być ciepły, ale nie gorący. Nakładamy go i na włosy, i na skórę głowy.
  • metoda olejowania na podkład nawilżający - najpierw moczymy włosy, następnie nakładamy naturalny żel aloesowy lub maskę aloesową, a na to olejek. Po kilku godzinach emulgujemy wszystko maską emolientową i zmywamy.

Jak widzicie, w pielęgnacji suchych włosów nie ma nic trudnego. To wbrew pozorom bardzo podstawowe informacje, które wprowadzone w życie dużo zmienią. Efekty zauważycie już po tygodniu stosowania odpowiedniego planu i produktów. 

Pielęgnacja włosów wypadających
Fryzury
Jak dbać o wypadające włosy? Najważniejsze zasady pielęgnacji
Wypadające włosy często bywają jednym z objawów choroby, ale mogą być też skutkiem zbyt rzadkiego mycia i nieprawidłowej pielęgnacji.

Niezależnie od tego, ile macie lat i czy wasze włosy są długie, czy krótkie w pewnym momencie po prostu mogą zacząć wypadać bardziej niż powinny . Nawet jeśli jest to stan przejściowy, powinien was zaalarmować. Nigdy nie należy tego lekceważyć, ponieważ może to doprowadzić do poważniejszych problemów, jak na przykład łysienie . Przyczyny wypadania włosów W ciągu dnia każda z nas traci maksymalnie 100 włosów i to zupełnie normalne. Jeśli włos wypada to znaczy, że jego cykl życia zakończył się. Nie zawsze jednak szczotka pełna włosów oznacza, że mamy problem z wypadaniem . To dotyczy zwłaszcza włosów długich oraz kręconych. Myjemy je z reguły raz na dwa lub trzy dni. W tych dwóch przypadkach kosmyki, które już wypadły, nie spadają tak szybko na podłogę. Są splątanie między innymi włosami ze względu na ich długość i strukturę. Zdjęcie: istockphoto.com Problem zaczyna się wtedy, kiedy jednak macie wrażenie, że podczas mycia i szczotkowania w kolejnych garściach wyciągacie coraz więcej włosów . Wtedy warto zacząć zgłębiać temat. Przyczyn rozwijania się tego może być kilka: nagła utrata masy ciała lub wręcz odwrotnie - nagłe i znaczące przybranie na wadze, stres oraz niedobór snu, zmiany hormonalne, dziedziczne i genetyczne uwarunkowania, aktualne choroby i zażywane w związku z nimi leki, choroby skórne - grzybica, łuszczyca, zła pielęgnacja, źle dobrana fryzura, uszkodzenia mechaniczne spowodowane zbyt ciasnym wiązaniem włosów. Warto też zaobserwować u siebie inne objawy towarzyszące wypadaniu , a w niektórych przypadkach również sprzyjające mu. To na przykład łupież , łamliwość paznokci , przesuszenie skóry .  Jak zahamować wypadanie włosów? Włosy wypadające są włosami osłabionymi . Warto zacząć, jeśli to możliwe, od wyeliminowania problemu, który to powoduje. Jeśli macie poczucie, że może...

Keratyna na włosy
Fryzury
Keratyna na włosy - jaką pielęgnację stosować?
Keratyna na włosy działa jak plaster, bo odżywia je i wygładza. Niestety nieodpowiednia pielęgnacja może skrócić efekt braku puchu i błyszczącej tafli. To między innymi przez obecność detergentów w szamponach, które wypłukują keratynę i sprawiają, że po miesiącu włosy wyglądają jak dawniej.

Keratyna na włosy działa wygładzająco, a styliści utrzymują, że po prawidłowo wykonanym zabiegu,  efekt prostowania  powinien utrzymać się co najmniej trzy miesiące, a maksymalnie sześć miesięcy. Często jednak zdarza się, że idealnie gładka tafla włosów zaczyna znikać już po zaledwie jednym miesiącu. Dlaczego tak się dzieje? Wszystko zależy od tego, jak pielęgnację stosujemy po keratynie na włosy. Kluczowy jest dobór kosmetyków z odpowiednim składem. Możecie używać produktów dedykowanych włosom po keratynowym prostowaniu lub tych z drogerii, ale z wykluczeniem niektórych składników. Jak pielęgnować włosy po keratynie? To najważniejsze pytanie, które nasuwa się jeszcze przed wykonaniem tego zabiegu. Ponieważ  prostowanie keratynowe  ma za zadanie  uszczelnić łuskę włosa powłoką z białka , które jest jego naturalnym budulcem, prostowanie to tylko efekt uboczny użycia keratyny i bardzo łatwo ją wypłukać nieodpowiednią pielęgnacją.  Keratynowe prostowanie włosów polega na wprasowaniu keratyny we włosy. Są do tego specjalnie przeznaczone preparaty. Keratyna wypełnia wszelkie ubytki keratynowe we włosach, dzięki czemu włos staje się gładki, niepuszący, a najczęściej również prosty -  czytamy na forum Wizaz.pl . Jeżeli po miesiącu widzicie, że pasma zaczynają się wywijać, elektryzować i wyglądają zdecydowanie gorzej, zabieg albo został wykonany nieprawidłowo , albo to wy niewłaściwie pielęgnowałyście włosy . Szampony, odżywki, częstotliwość mycia, a nawet szczotka, której używamy, nie są w tym przypadku bez znaczenia. Należy też pamiętać, że pielęgnacja po prostowaniu keratynowym dzieli się na dwa etapy. Pielęgnacja bezpośrednio po keratynie na włosy Pierwsze mycie...

Emolienty - co to jest, jaki ma wpływ na włosy i jak stosować?
Fryzury
Emolienty - co to jest, jaki ma wpływ na włosy i skórę, jak je stosować?
Emolienty to nieodłączny element pielęgnacji skóry i włosów. Jeśli do tej pory stanowiły dla was zagadkę, mamy skuteczny poradnik, który podpowie wam, jak ich używać.

Jeśli włosy i skóra są zdrowe, otacza je niewidzialna bariera tłuszczowa, która zapobiega utracie wody. Kiedy nie dbamy o tę otoczkę, nawilżenie zaczyna uciekać, włosy stają się szorstkie i spuszone, a skóra sucha i podatna na uszkodzenia.  Aby zapobiec skutkom tego zaniedbania, poza nawilżaniem humektantami, należy naskórek i włosy odpowiednio natłuszczać oraz zabezpieczać przed dalszymi zniszczeniami. Wtedy do gry wkraczają emolienty. Spis treści: Co to są emolienty? Kto powinien stosować emolienty Jak stosować emolienty na włosy Emolienty, humektanty, proteiny - jak połączyć je w pielęgnacji włosów? Emolienty do twarzy i ciała dla dorosłych Emolienty do kąpieli i mycia Emolienty dla dzieci i niemowląt Przykłady emolientów Szkodliwe emolienty – prawda, czy mit? Co to są emolienty? Emolienty to substancje, które mają działać jak tarcza, a więc chronić przed niesprzyjającymi warunkami pogodowymi i utrzymywać wilgoć wewnątrz. Po produkty z tej grupy warto sięgnąć w przypadku suchej, wrażliwej skóry oraz gdy włosy są szorstkie ze względu na niską wilgotność i puszą się przez wysoką wilgotność. Emolienty są zawsze mniej lub bardziej natłuszczające. Taka formuła tworzy warstwę okluzyjną, czyli nieprzepuszczającą niczego do wewnątrz, ani niewypuszczającą niczego na zewnątrz. Oznacza to, że zatrzymują wilgoć w łuskach włosów lub naskórku, zmiękczają i uelastyczniają. Emolienty znajdziemy w kremach i balsamach do ciała i twarzy, kosmetykach do kąpieli, a także w maskach i odżywkach do włosów. Kto powinien stosować emolienty Emolienty do twarzy i ciała polecamy dla alergików i osób o skórze suchej i skłonnej do podrażnień. Kosmetyki z większą ilością...

kobieta lustro
iStock
Pielęgnacja
Szampon i pasta do zębów mogą powodować wypryski! Na szczęście łatwo temu zapobiec
Na twojej twarzy wciąż pojawiają się nowe krostki, suche skórki i zaczerwienia? Czas zmienić kolejność pielęgnacyjnego rytuału i buzią zajmować się dopiero po umyciu zębów i włosów.

Na brodzie, w okolicach ust, na policzkach, skroniach i czole  pojawiają ci się wciąż nowe pryszcze ? Skórę w tych miejscach masz zwykle zaczerwienioną i suchą? Możliwe, że te problemy znikną, jeśli tylko zmienisz kolejność wykonywanych w łazience czynności . Pielęgnacją twarzy zajmuj się najlepiej na samym końcu - koniecznie po umyciu włosów i zębów. Dlaczego? Bo substancje zawarte w pastach do zębów oraz szamponach i odżywkach do włosów mogą podrażniać skórę, blokować jej pory , zmieniać jej pH i uszkadzać chroniący ją przed czynnikami środowiskowymi i utratą wody płaszcz hydrolipidowy . Fot.: Pinterest Zobacz także: Zmiana diety sprawi, że twoja dotąd nieestetycznie błyszcząca się skóra, stanie się matowa! Jak szampony i odżywki szkodzą skórze? W składach szamponów wysoką pozycję zajmują zwykle dwie popularne substancje myjące: Sodium Laureth Sulfate (SLES) oraz Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Gdy myjemy głowę pod prysznicem, na twarz spływa nam duża ilość piany powstającej właśnie dzięki tym dwóm środkom . I ma to swoje konsekwencje! Przede wszystkim SLS uszkadza naturalną hydrolipidową barierę naskórka . W efekcie skóra twarzy szybciej i łatwiej się odwadnia, jest nieprzyjemnie ściągnięta i może się łuszczyć. Ponadto Sodium Lauryl Sulfate zaburza wydzielanie potu i łoju , przyczyniając się do przetłuszczania się cery i powstawania na niej zaskórników . U osób ze skórą wrażliwą i alergików SLS może powodować podrażnienie i zaczerwienienie skóry , a nawet wywoływać powstawanie na niej tak zwanego wyprysku kontaktowego lub egzemy . Sodium Laureth Sulfate (SLES) jest substancją znacznie mniej drażniącą skórę, ale... nie mniej kontrowersyjną. Niektórzy naukowcy...

Nasze akcje
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Przyjemna rutyna pielęgnacyjna. Dlaczego to takie ważne? 
Partner
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Szczoteczka soniczna Seysso ma aż 5 końcówek! A jak działa? Zobacz!
Partner
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Pewność siebie - co na nią wpływa?
Partner
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Piękna i… zabiegana! Czy bycie zadbaną w dobie wszechobecnego pośpiechu jest możliwe?
Partner
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Osakowicz Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Osakowicz
Trendy w paznokciach 2022
Manicure
Modne paznokcie 2022: Trendy z Instagrama - TOP 17 stylizacji 
Laura Osakowicz Sylwia Przygoda
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost