Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!

Suche włosy potrzebują odpowiednio dobranej pielęgnacji - nie wystarczy im zwykły szampon i odżywka. Zebrane przez nas proste zasady pielęgnacji suchych włosów pomogą na dobre pożegnać się z przesuszeniem, puchem i łamaniem. Wystarczy poświęcić im więcej uwagi i skupi się na... karmieniu ich nie tylko humektantami, ale także emolientami.

Spis treści:

1. Przyczyny powstawania suchych włosów
2. Co na suche włosy
3. Szampony do włosów suchych
4. Odżywka do włosów suchych
5. Jak nawilżyć suche włosy
6. Olejowanie suchych włosów

Przyczyny powstawania suchych włosów

Warto zacząć od tego, że suche włosy nie zawsze są synonimem zniszczonych włosów. Suchość zawsze jednak wynika z nieprawidłowego stopnia nawilżenia, czyli niedostatecznej ilości wody we włosach. Problemem jest także odwadnianie się włosów, jeśli nie zabezpieczymy ich odpowiednio. Do tego doprowadza natomiast kilka grzechów:

• Ograniczenie pielęgnacji włosów tylko do stosowania szamponu.
• Używanie kosmetyków z nieodpowiednim składem.
• Częste stylizowanie wysoką temperaturą.
• Brak termoochrony.
• Nieprawidłowa dieta, uboga w nienasycone kwasy tłuszczowe (ceramidy).

Jeśli regularnie powielacie te błędy, doprowadzacie do tego, że na włosach znajduje się zbyt cienka warstwa ochronnego sebum. Gorzej jeśli nie ma jej wcale... Warstewka tłuszczu wydzielanego przez skórę jest potrzebna. Tworzy niezbędny płaszcz, który pomaga, chociażby w izolowaniu bezpośredniej powierzchni włosa od szkodliwych czynników zewnętrznych.

Wystarczy jeden dzień na słońcu, aby nasza czupryna znacząco odczuła wysuszające działanie promieni. To tak jakbyście w trakcie upału nie wypiły ani jednej szklanki wody - będziecie odczuwać pragnienie. Tak samo jest z włosami.

Najważniejsze jednak jest wdrożenie prawidłowej pielęgnacji. Chodzi nie tylko o nawadnianie włosów i skóry głowy od zewnątrz. Bardzo ważne jest także nawadnianie od wewnątrz, czyli picie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia.

Co na suche włosy?

Większość z nas nie zwraca uwagi na skład kosmetyków do włosów. To błąd, ponieważ etykieta z napisem "nawilżający", nie zawsze znajduje pokrycie w składnikach, które zostały wykorzystane do stworzenia danego produktu.

Jeśli zależy nam na prawidłowej pielęgnacji suchych włosów, INCI powinno zawierać szczególnie dwa rodzaje substancji:

• Humektanty, czyli substancje nawilżające, wiążące i zatrzymujące cząsteczki wody wewnątrz włosa.
• Emolienty, czyli substancje wytwarzające na powierzchni skóry oraz włosów tarczę zapobiegającą odparowaniu wody.

Są też składniki, które zdecydowanie powinny zaalarmować waszą czujność. Chodzi o zbyt mocne detergenty, wysuszające alkohole... Pod jakimi nazwami ich szukać?

• Alkohole wysuszające: Alcohol Denat, Alcohol, Ethanol, Isopropyl Alcohol, Benzyl Alcohol.
• Detergenty:
  • Silne detergenty: Sodium Lauryl Sulfate, Sodiul Dodecyl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Coco Sulfate, Sodium Myreth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Magensium Laureth Sulfate.
  • Mydła (ponieważ mają zasadowe pH): Sodium (...)-ate, Potassium (...)-ate

Szampony do włosów suchych

Szampony do włosów suchych powinny zawierać średnie i łagodne detergenty. Składników z powyższej listy warto unikać, bo mocno przesuszają skórę głowy i włosy. Równie dobrze pasma oczyszczą szampony delikatniejsze, a przy tym nie odwodnią dodatkowo i tak już przesuszonych włosów. W szamponach do suchych włosów warto szukać także olejków, na przykład arganowego czy makadamia, a także wszelkich nawilżających kompleksów.

Odżywka do włosów suchych

Szampon do włosów suchych to jednak nie wszystko - o wiele ważniejsze jest stosowanie odżywki do włosów suchych. Bez tego nie zauważymy prawdziwych efektów w postaci nawilżenia pasm i ich mniejszego łamania i rozdwajania. W takiej odżywce do przesuszonych pasm koniecznie muszą znaleźć się emolienty, które zamkną wodę w łusce. Warto szukać więc odżywek do włosów suchych i bardzo suchych z olejami i lipidami. Wartościowym dodatkiem będą także nawilżające humektanty, a także budujące ceramidy.

Jak nawilżyć suche włosy

Skoro już jesteśmy przy kosmetykach i wiecie, że produkty z detergentami nie służą suchym włosom, powinnyście również dobrać odpowiedni sposób mycia. Wiele włosomaniaczek poleca bardzo popularną metodę OMO.

Przypisana kręconym włosom technika (a są one z natury suche), świetnie sprawdzi się również na tych prostych i przesuszonych. Warto jednak wprowadzić kilka dodatkowych zasad, które skutecznie zapobiegną pogłębianiu problemu. Czego warto przestrzegać podczas mycia?

1. Włosów suchych nie należy myć często. Jakość wody znacząco wpływa na ich kondycję. Dwa lub trzy razy w tygodniu w zupełności wystarczy.
2. Włosy suche należy traktować niezwykle delikatnie. Szarpanie, tarcie włosów przed, w trakcie i po myciu jest niewskazane, ponieważ uszkadza ich strukturę.
3. Włosów suchych nie należy zaplatać po myciu w ręcznik. Nie dość, że za bardzo ocierają się o szorstki materiał, to jeszcze oddają wówczas zbyt dużo cennych składników

Olejowanie suchych włosów

Suche włosy to z reguły włosy o wysokiej porowatości, dlatego oleje dla nich powinny mieć duże cząsteczki. Oleje (czyli emolienty) zapobiegają utracie nawilżenia i ochraniają przed szkodliwymi czynnikami. Mają właściwości odżywiające włosy, wzmacniające i nadające im zdrowego blasku.

Jak nakładać olej na suche włosy? Najlepiej sprawdzą się:

• metoda olejowania na ciepło - olej przed nałożeniem należy nieznacznie podgrzać. Powinien być ciepły, ale nie gorący. Nakładamy go i na włosy, i na skórę głowy.
• metoda olejowania na podkład nawilżający - najpierw moczymy włosy, następnie nakładamy naturalny żel aloesowy lub maskę aloesową, a na to olejek. Po kilku godzinach emulgujemy wszystko maską emolientową i zmywamy.

Jak widzicie, w pielęgnacji suchych włosów nie ma nic trudnego. To wbrew pozorom bardzo podstawowe informacje, które wprowadzone w życie dużo zmienią. Efekty zauważycie już po tygodniu stosowania odpowiedniego planu i produktów.