Jak wzmocnić paznokcie? Skuteczne sposoby na łamliwe i osłabione płytki

Jeśli zastanawiasz się, jak wzmocnić paznokcie, aby wyglądały na zdrowe, zadbane i nabrały olśniewającego blasku, postaw na odpowiedną pielęgnację. Przestań obgryzać paznokcie, ogranicz kontakt z detergentami i unikaj najpowszechniejszych błędów podczas wykonywania manicure hybrydowego. Zrywanie lakieru nie wchodzi w grę! Osłabione mogą być również paznokcie u stóp, które są narażone np. na urazy mechaniczne i ucisk w wyniku źle dobranego obuwia.

Spis treści:

1. Co szkodzi paznokciom?
2. Czy hybryda niszczy paznokcie?
3. Jak wzmocnić paznokcie po hybrydzie?
4. Jak wzmocnić paznokcie domowymi sposobami?
5. Dieta na mocne paznokcie, czyli jak wzmocnić je od wewnątrz
6. Naturalne sposoby na wzmocnienie łamliwych paznokci
7. Dobre preparaty na piękne paznokcie
8. Jak wzmocnić paznokcie u nóg?

Co szkodzi paznokciom?

Każdego dnia twoje paznokcie narażone są na różnego rodzaju urazy mechaniczne. Uszkodzenia płytki paznokci mogą wynikać z wielu czynników, na które masz ogromny wpływ. Zacznij dbać o kruche paznokcie i pozbądź się złych nawyków, takich jak:

• obgryzanie paznokci;
• częste nakładanie tipsów;
• zapominanie o zakładaniu rękawic podczas prac domowych, co naraża paznokcie na kontakt z detergentami;
• długotrwałe moczenie paznokci w acetonie;
• agresywne ściąganie hybryd;
• nieprawidłowe używanie frezarki;
• zbyt częste mycie rąk;
• nieprawidłowy sposób piłowania paznokci (w obie strony) i stosowanie nieodpowiedniego pilnika (niewskazane są pilniczki metalowe).

Czy hybryda niszczy paznokcie?

Większość kobiet nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez pomalowanych paznokci. Dlatego najczęściej decydują się one na manicure hybrydowy, który sprawia, że ich paznokcie prezentują się elegancko nawet przez 2-3 tygodnie. Jest to bardzo trwałe i wygodne rozwiązanie. Niestety ta metoda ma też swoje wady, zwłaszcza jeśli hybrydę wykonuje się na własną rękę w warunkach domowych.

Do uszkodzenia płytki paznokcia najczęściej dochodzi podczas nieprawidłowego ściągania hybryd. Odrywanie czy zeskrobywanie może znacząco pogorszyć jej kondycję. Wraz z warstwą lakieru odchodzi również warstwa paznokcia, a to dodatkowo zwiększa podatność na mechaniczne uszkodzenia. Jeśli chcesz mieć mocne zdrowe paznokcie, zachowaj też szczególną ostrożność podczas używania frezarki, aby nie naruszyć łożyska paznokcia. Negatywny wpływ może mieć również aceton, który doprowadza do przesuszenia płytki paznokcia, utraty wody i naruszenia jego ochronnej warstwy lipidowej.

Zobacz także: Najlepsze odżywki do paznokci po hybrydzie [Top5]

Manicure hybrydowy nie będzie niszczył paznokci, jeśli wykonasz go prawidłowo. Najczęściej dochodzi do uszkodzenia płytki podczas usuwania hybrydy, dlatego najlepiej oddać swoje dłonie w ręce profesjonalistów. Jeśli jednak chcesz robić go sama, pamiętaj, żeby absolutnie nie zrywać lakieru! Najpierw spiłuj wierzchnią warstwę hybryd, a następnie na każdy z paznokci nałóż nasączony acetonem wacik. Nie przetrzymuj go jednak zbyt długo. Kiedy tylko zmięknie, delikatnie spróbuj zdjąć lakier za pomocą drewnianego patyczka.

Jak wzmocnić paznokcie po hybrydzie?

Jeśli po hybrydzie twoje pazurki są słabe, to zrób sobie przerwę od ich malowania, najlepiej kilkutygodniową. Pod hybrydą paznokcie nie będą w stanie się zregenerować. Zanim przystąpisz do kolejnej stylizacji, musisz wzmocnić łamliwe paznokcie, aby móc cieszyć się zdrowymi i lśniącymi płytkami. Przez ten czas stosuj wzmacniające odżywki do paznokci i wcieraj w nie naturalne olejki roślinne.

Jak wzmocnić paznokcie domowymi sposobami?

Jeśli zauważyłaś, że stan paznokci pozostawia wiele do życzenia, zastosuj te proste i praktyczne porady. Stwórz naturalną, rozjaśniającą odżywkę z trzech podstawowych produktów, które na pewno znajdziesz w swoim domu. Wystarczy, że zetrzesz połówkę jabłka, połowę ogórka i dodasz odrobinę soku z cytryny, a stworzysz domową odżywkę, która pomoże ci zniwelować nieestetyczne przebarwienia płytek. Do tego mixu możesz też dodać np. olejek rycynowy, będący jednym z najbardziej znanych produktów wśród miłośniczek olejowania paznokci.

Przetestuj również odżywkę do paznokci z siemieniem lnianym, które doskonale sprawdza się na szybszy porost paznokci oraz – dzięki zawartości substancji śluzowych – działa ochronnie. Jedną łyżkę nasion lnu zalej szklanką wody i gotuj, aż powstanie gęsty "kleik". Paznokcie należy w nim moczyć przez około 15 minut.

Dieta na mocne paznokcie, czyli jak wzmocnić je od wewnątrz

Jeśli chcesz, żeby twoje pazurki lśniły pięknym i zdrowym blaskiem, koniecznie wzmocnij je od wewnątrz. Niedobór witamin jest najczęstszą przyczyną łamliwości i rozdwajania paznokci. Odpowiednia dieta to podstawa do wzmocnienia i zregenerowania uszkodzonej płytki.

Jak wzmocnić paznokcie dietą? Odstaw wysoko przetworzoną żywność, fast foody i słodycze. W zamian postaw na zdrowe przekąski w postaci warzyw, owoców i orzechów. W przypadku bardzo osłabionych paznokci warto rozważyć suplementację. Szczególnie istotne jest zwiększenie podaży witaminy A, witamin z grupy B, wapnia, żelaza, magnezu i cynku. W ten sposób w prosty sposób wzmocnisz kruche paznokcie. Jak składniki te wpływają na kondycję płytek?

• żelazo – wzmacnia strukturę paznokci, zapobiegając ich łamaniu się, pomaga w pozbyciu się rowków i prążków;
• cynk – poprawia kondycję paznokci, zapobiega powstawaniu białych plamek na płytkach;
• biotyna – odpowiada za wzmocnienie płytki paznokci i wspomaga ich wzrost;
• witaminy z grupy B – poprawiają kondycję paznokci i chronią płytkę przed łamliwością i kruchością;
• krzem – zwiększa elastyczność paznokci, czyni je bardziej odpornymi i zdrowszymi;
• wapń – zapobiega rozdwajaniu i łamaniu paznokci.

Zobacz także: Jak dbać o paznokcie? Prawidłowa pielęgnacja paznokci, która wzmocni płytkę

Naturalne sposoby na wzmocnienie łamliwych paznokci

Jeśli zastanawiałaś się, jak wzmocnić płytkę paznokcia, to mam dla ciebie idealne rozwiązanie. Sięgnij po magiczną miksturę na wzmocnienie paznokci i zastosuj w domowej kuracji olejki, które zapobiegną ich łamliwości czy rozwarstwianiu. Dodatkowo zmiękczą skórki wokół paznokci, które później będziesz mogła w łatwy sposób odsunąć. Największą skutecznością w naturalnej pielęgnacji cieszą się olejki, takie jak:

• olej rycynowy,
• olej arganowy,
• olej migdałowy,
• olej jojoba,
• masło shea,
• oliwa z oliwek.

Wmasuj olej bezpośrednio w płytkę i skórki lub wypróbuj tzw. olejowanie paznokci na ciepło. Przygotuj olejek i podgrzej go w garnku bądź w mikrofalówce. Następnie przelej olejek do miseczki i zanurz w nim paznokcie na około 10 minut. Czynność najlepiej powtarzać co najmniej 2 razy w tygodniu. W ten sposób olejki zabezpieczą płytkę paznokcia przed wysychaniem, przyspieszą jej wzrost i usuną przebarwienia.

Zobacz także: Olejek do paznokci - 7 najlepiej ocenianych produktów z KWC

Dobre preparaty na piękne paznokcie

Jeśli na co dzień borykasz się z miękkimi, łamliwymi paznokciami, to koniecznie pamiętaj o prawidłowej pielęgnacji. Nie może w niej zabraknąć serum wzmacniającego płytkę paznokcia, olejków i odżywek, które w znacznym stopniu poprawiają ich kondycję. Pomogą wzmocnić macierz paznokcia, dzięki czemu szybko zauważysz ich wzrost.

Wizażanki pokochały serum wzmacniające paznokcie od marki Biotebal. Zyskało 4,5/5 gwiazdek na 296 recenzji. Jest to idealny preparat, który śmiało można zastosować w codziennej pielęgnacji paznokci.

Używam serum od miesiąca i zauważyłam niesamowitą poprawę. Moje paznokcie były bardzo kruche i łatwo się niszczyły. Po miesiącu stosowania są twardsze i bardziej wytrzymałe. Spodobało mi się również to, że jest szybkoschnące. Zdecydowanie polecam

– Julia06

Często robiłam żele, więc moje paznokcie były dość miękkie, z przepiłowaną płytką. Chciałam je szybko naprawić, więc zdecydowałam się na to serum. (...) W czasie 3 miesięcy codziennego używania serum biotebal odrosła mi cała płytka paznokcia twarda oraz zdrowa. W końcu dam radę zachować paznokcie bez żadnego zabezpieczenia. Jestem w trakcie drugiego opakowania

– agnieszka2792

Jak wzmocnić paznokcie u nóg?

Paznokcie u nóg szczególnie narażone są na uszkodzenia płytki, obtarcia, pęcherze, infekcje i na wiele różnych nieprzyjemnych dolegliwości. Głównie dlatego, że przez większość dnia stopy kryją się w ciepłych skarpetkach i zakrytych butach, w których nie dochodzi do prawidłowej wentylacji. Pamiętaj, że na wygląd paznokci może mieć również wpływ wybór nieodpowiedniego obuwia. Za ciasne buty ze zbyt wąskimi czubkami przyczyniają się do wielu uszkodzeń mechanicznych.

Możesz wykorzystać wszelkiego rodzaju olejki roślinne i mieszanki, które wykorzystujesz w domowej kuracji paznokci u rąk. Jeśli dodatkowo chcesz zapobiec infekcjom, zastosuj w swojej pielęgnacji olejek z drzewa herbacianego, który ma działanie przeciwgrzybiczne i przeciwbakteryjne. Wystarczy, że dodasz kilka kropli do przygotowanej mieszanki olejków. Możesz też wzbogacić nim kąpiel dla stóp, do której użyjesz wybranej soli.