Ile waży Ewa Chodakowska? Trenerka zdradziła swój sekret
"Prędziutko wyrzuć wagę w kąt!!!", zachęca trenerka. Dlaczego?
Ile waży Ewa Chodakowska? To pytanie pewnie zadała sobie niejeden raz każda z nas. Trenerka, która od lat może pochwalić się perfekcyjnym ciałem od zawsze podkreśla, że waga ciała nie jest dla niej istotna, a liczy się przede wszystkim widok w lustrze. Ewa sprawia wrażenie niezwykle drobnej i szczupłej osoby, która waży właściwie tyle, co nic. Jak jest naprawdę? Post udostępniony przez Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) 6 Kwi, 2017 o 11:49 PDT
Waga Ewy Chodakowskiej Ewa Chodakowska o tym, ile waży napisała ostatnio na swoim profilu na Instagramie. Trenerka podkreśliła, że jej fanki zazwyczaj myślą, że waży o wiele mniej, niż w rzeczywistości i są bardzo zaskoczone jej prawdziwą wagą. Spotykam dziewczyny na warsztatach i słyszę.. "o rety Ewka, jaka ty drobniutka, pewnie ważysz parę deko".. Przytulają mnie i mówią "matko Ewka! Jaka ty chudzinka, pewnie nic nie ważysz" .. zdarza się, ze zachęcone wizualnie piórkową wagą podnoszą mnie... i tutaj zaskoczenie - co słyszę? ... No nie!!! Najlżejsza to nie jesteś. No nie jestem, bo wyglądam na 48 a ważę 54kg przy wzroście 166cm. Słuchaj! Sama waga często nie jest adekwatna do tego co widzisz.. Ta sama objętość mięśni waży więcej niż ta sama objętość tkanki tłuszczowej. Ktoś mojego wzrostu przy tej samej wadze, ale o innych parametrach (tkanka tłuszczowa, tkanka mięśniowa) może wyglądać ZUPEŁNIE INACZEJ!! Zatem NIE PORÓWNUJ SIĘ Z NIKIM i prędziutko wyrzuć wagę w kąt!!! - napisała Ewa na swoim Instagramie (pisownia oryginalna). Trenerka słusznie zauważa, że szczupłe i zdrowe ciało musi trochę ważyć i żadna z nas nie powinna sugerować się liczbą kilogramów w ocenie swojej sylwetki. Na ciele Ewy z pewnością nie znajdziemy odrobiny dodatkowego tłuszczu. Spodziewałaś się, że Ewa Chodakowska waży właśnie 54 kilogramy? Post udostępniony przez Ewa...