Woda to za mało podczas upałów!
Nawodnienie organizmu jest bardzo ważne, szczególnie w czasie upałów. Czym zastąpić wodę, a jednocześnie zapewnić sobie odpowiedni stopień nawodnienia? Wypróbuj przepis Kasi Błażejewskiej na koktajl Ogórkowe nawilżenie!
Dlaczego ogórek jest doskonałym warzywem nawadniającym? Co dobrego naszemu organizmowi dają cytrusy? Na te pytania odpowiada dietetyk i autorka książki „Jak zamieszać w swoim życiu, czyli koktajle dla zdrowia i urody”.
Zobacz także, przepis na zielony koktajl Hollywoodzki eliksir, co nawadnia, a co odwadnia organizm oraz 3 koktajle dla zdrowia i urody.