ziaja siemię lniane
Chcę testować
la-roche-posay-toleriane
Chcę testować
bandi sorbety
Chcę testować
Biotebal maska
Chcę testować
La roche- posay HYALU B5 EYE SERUM
Wyniki testu
dr. Schrammek
Chcę testować
bella bio based
Chcę testować
floslek stopNaczynka
Wyniki testu
maybelline vinyl, eraser, lash
Chcę testować
BIOTEBAL EFFECT serum spray
Wyniki testu
Oriflame Duologi
Chcę testować
Ziaja Witamina C. B3 niacynamid
Chcę testować
Loreal Paris - tusz do rzęs i szminka
Wyniki testu
Bielenda Professional Supremelab
Wyniki testu
NIVEA CELLULAR LUMINOUS zestaw kosmetyków
Wyniki testu
Neutrogena Retinol Boost
Wyniki testu
 Tołpa, Body & Soul
Wyniki testu
neboa
Wyniki testu
YSL
Wyniki testu
tolpa authentic
Wyniki testu
Metoda OMO - jak stosować, kosmetyki, efekty
Fryzury

Metoda OMO - jak stosować, kosmetyki, efekty

Metoda OMO to zupełnie innowacyjne podejście do mycia głowy. Trzy etapy OMO przywrócą włosom nawilżenie, blask i zdrowy wygląd. To hit do włosów wysokoporowatych i średnioporowatych. Sprawdź, komu polecamy tą metodę i jak ją stosować, by dawała najlepsze efekty.

Metoda OMO, czyli zastosowanie odżywki przed i po myciu głowy szamponem chroni włosy przed szkodliwym działaniem substancji myjących, pozwala na dogłębne odżywienie włosów i nadaje fryzurze piękną gładkość po wysuszeniu. OMO jest proste do wykonania, trwa niewiele dłużej, niż standardowe mycie, a polecamy je szczególnie do włosów zniszczonych i farbowanych.

  1. Na czym polega mycie włosów metodą OMO
  2. Jakim włosom polecamy metodę OMO
  3. Mycie włosów OMO krok po kroku
  4. Efekty stosowania metody OMO
  5. Polecane produkty do metody OMO
  6. Odżywka do pierwszego etapu OMO
  7. Szampon do drugiego etapu OMO
  8. Odżywka do trzeciego etapu OMO

Mit czy kit? Sprawdziłyśmy, czy codzienne mycie włosów naprawdę im szkodzi!

Na czym polega mycie włosów metodą OMO

Zaszyfrowana pod skrótem OMO wiadomość mówi o trzystopniowej pielęgnacji włosów w kolejności: odżywka, mycie, odżywka. Oznacza to, że na mokre włosy najpierw nakładamy odżywkę, potem bez jej spłukiwania myjemy włosy szamponem i kończymy cały rytuał ponownym nałożeniem odżywki lub maski do włosów. Pierwszy krok zabezpiecza przed wysuszającym działaniem szamponu, drugi delikatnie oczyszcza skórę głowy ze środków do stylizacji, a trzeci serwuje porcję nawilżenia, natłuszczenia i odżywienia, której włosy potrzebują.

Metoda OMO została spopularyzowana przez włosomaniaczki, które odkryły, że podwójne zastosowanie odżywki przynosi rezultaty znacznie lepsze, niż tylko wykorzystanie produktów odżywczych na włosach po myciu.

Jakim włosom polecamy metodę OMO

Ta metoda sprawdzi się u każdego, kto ma włosy suche i wymagające nawilżenia. Chętnie sięgają po nią także osoby, które mają kręcone włosy. Loki są z natury mocno przesuszone, a więc wymagają naprawdę troskliwej opieki pod tym kątem. Tak samo zresztą jak te zmęczone i zniszczone farbowaniem. Mycie metodą OMO ostrożnie muszą stosować tylko osoby o włosach cienkich lub przetłuszczających się, które mogą ulec nadmiernemu obciążeniu podwójnym zastosowaniem odżywki. Takie osoby nadal mogą wykorzystywać OMO, ale przy użyciu bardzo lekkich odżywek lub np. co drugie mycie.

Z punktu widzenia porowatości, na metodzie OMO najbardziej skorzystają włosy wysokoporowate, lubiące się puszyć i plątać oraz średnioporowate, które wymagają nawilżenia i odpowiedniej równowagi PEH.

Metoda OMO doskonale sprawdzi się także do olejowania włosów. Pierwszą odżywkę nakładamy wtedy na olej tuż przed zmyciem i emulgujemy. Po kilku minutach dokładnie myjemy włosy i skórę głowy szamponem i nakładamy końcową odżywkę.

Mycie włosów OMO krok po kroku

Skoro znamy już teorię stojącą za trójetapowym myciem, przejdźmy do konkretów i prawidłowego przeprowadzenia mycia włosów metodą OMO.

  • OMO - pierwsze mycie odżywką

Moczymy włosy ciepłą wodą od ucha w dół i nakładamy na tę część odżywkę. Dobrze, jeśli potrzymamy ją na głowie kilka minut, ale w razie pośpiechu nie jest to konieczne. W tej roli najlepiej sprawdzą się łagodne odżywki, których nie jest nam szkoda zużyć w pierwszym etapie. Pamiętajmy, że mają one ochronić nasze włosy przed działaniem szamponu.

  • OMO - mycie szamponem

Na samą skórę głowy nakładamy szampon, który ma ją odpowiednio oczyścić. Jaki? Dobieramy produkt do potrzeb skalpu, przeciwłupieżowy, nawilżający, łagodzący. Nie szorujemy pianą włosów - spływające z góry resztki piany same dobrze poradzą sobie z domyciem pasm na całej ich długości. Szampon oczywiście spłukujemy.

  • OMO - drugie mycie odżywką

Po odsączeniu nadmiaru wody z włosów, nakładamy odżywkę lub maskę. Przyda się produkt o bogatym składzie. Najlepiej taki, który będzie zawierał komponenty regenerujące i odżywiające, jak masło shea, olej makadamia, aloes. Trzymamy kosmetyk na włosach wedle zaleceń producenta, po czym spłukujemy wszystko chłodną wodą.

Efekty stosowania metody OMO

Metoda OMO stała się tak popularna, bo w łatwy i szybki sposób pozwala odbudować zniszczone włosy i utrzymać ich zdrowy wygląd na dłużej. Rezultaty, których możemy się spodziewać to:

  • nawilżenie i silne odżywienie włosów,
  • znaczne zmniejszenie puszenia się,
  • blask i gładkość fryzury,
  • łatwość rozczesywania i układania włosów.

Polecane produkty do metody OMO

Rozwinięcie skrótu OMO było dość proste, ale w tym przypadku nie należy sięgać po pierwszą lepszą odżywkę i pierwszy lepszy szampon. Podczas mycia OMO należy unikać odzierających łuskę włosa z tłuszczu detergentów. W składzie nie powinny znajdować się SLS-y i SLES-y. Co prawda dzięki nim szampon ładnie się pieni, ale jednocześnie uszkodzona zostaje naturalna bariera ochronna skalpu. Drugą ważną rzeczą jest unikanie w składzie mydła. Wszystkie substancje powierzchniowo czynne będą niweczyły cały wysiłek włożony w pielęgnację włosów.

W doborze kosmetyków, bardzo ważne jest zachowanie równowagi PEH - czyli równowagi między proteinami, emolientami oraz humektantami. To ogólne nazwy komponentów, kryjące się pod różnymi nazwami w składzie kosmetyków.

  • Proteiny - w składzie kosmetyku oznaczone są przedrostkami egg-; milk-; silk-; elastin-; oat-; corn-; wheat-; soy- oraz ze słowem hydrolyzed, a także l-cysteine; arginine; serine; -amino; acid i acids.
  • Emolienty - to wszelkiego rodzaju oleje (-oil) i masła (-butter), woski (lanolin, beeswax, wax), alkohole tłuszczowe, silikony.
  • Humektanty - na przykład siemię lniane, aloes, niacynamid (witamina B3), tocopherol (witamina E), pantenol, mocznik, kwas hialuronowy, karagen, cukry oraz skrobie.

Odżywka do pierwszego etapu OMO

Do pierwszego „O” polecamy wykorzystanie odżywki humektantowej, która nawilży włosy, wniknie w ich strukturę i zabezpieczy przed utratą wody. Naszym ostatnim ulubieńcem jest odżywka Garnier Fructis Aloe Hydra Bomb, zawierająca oprócz wyciągu z aloesu także nawadniającą glicerynę, białka z cytryny i wzmacniające witaminy B3 i B6.

odżywka humektantowa do metody OMO.
mat. prasowe

ALOE HYDRA BOMB ODŻYWKA DO WŁOSÓW
GARNIER
8,39 zł

Szampon do drugiego etapu OMO

Specjaliści twierdzą, że OMO tak dobrze zabezpiecza włosy przed detergentami, że nie zaszkodzą im nawet tzw. „rypacze”, ale my mimo tego polecamy łagodne szampony. Całe szczęście, w drogeriach możemy już znaleźć wiele niedrogich, dobrych produktów bez SLS i SLES, jak na przykład szampon Vis Plantis „Kozieradka, czarna rzepa, skrzyp polny”. Produkt można stosować nawet codziennie, bo jego bazą są delikatne substancje myjące. Zawarte w szamponie wyciągi roślinne pomagają walczyć z nadmiernym wypadaniem włosów i dodają blasku.

łagodny szampon do metody OMO
mat. prasowe

SZAMPON DO WŁOSÓW KOZIERADKA
VIS PLANTIS
13,99 zł

Odżywka do trzeciego etapu OMO

Do zakończenia mycia włosów metodą OMO polecamy maskę lub odżywkę emolientową, która „zamknie” pod ochronną warstwą wszystkie składniki odżywcze i zapobiegnie mechanicznym uszkodzeniom włosów. Jeśli szukasz dobrego kandydata, wypróbuj maskę Garnier HairFood Macadamia. To prawdziwe masło odżywcze do włosów, zawiera oczywiście olej makadamia, ale także oleje kokosowy, sojowy, migdałowy oraz wosk jojoba, które nadają włosom gładkość, lśniący blask i miękkość.

maska emolientowa do metody OMO
mat. prasowe

HAIR FOOD MACADAMIA MASKA DO WŁOSÓW
GARNIER
25,99 zł

Próbowałyście już mycia włosów metodą OMO, jakie macie wrażenia?

Ciebie też dopadła włosomania? Nutridome kod rabatowy sprawi, że wiele kosmetyków do pielęgnacji włosów kupisz w obniżonej cenie!
odwrócone mycie włosów
Fryzury
Odwrócone mycie włosów to sposób na objętość i połysk. Na czym polega i jak je wykonać?
Odwrócone mycie włosów to kolejny trend, którym zachwyciły się Włosomaniaczki. Można powiedzieć, że to skrócona metoda OMO. Sprawdzi się na przetłuszczających się włosach i takich, które potrzebują uniesienia od nasady.

Odwrócone mycie włosów to nic innego, jak technika, w której najpierw stosujemy odżywkę, a dopiero później szampon. Chociaż mówi się, że sprzyja ona pielęgnacji każdego rodzaju włosów, zaleca się ją przede wszystkim w pielęgnacji włosów przetłuszczających się. Jeśli rezygnujecie ze stosowania odżywki na włosy ponieważ wasze pasma stają się zbyt obciążone, to również metoda dla was.  Spis treści: Jak działa odwrócone mycie włosów Na czym polega odwrócone mycie włosów Dla kogo Reverse Hair Washing? Jak myć włosy metodą odwróconą Odżywka do odwróconego mycia włosów Szampon do odwróconego mycia włosów Odwrócone mycie włosów a metoda OMO Odwrócone mycie a mycie włosów odżywką Jak działa odwrócone mycie włosów  Odwrócone mycie włosów dodaje im objętości i pozwala na wydobycie fal na włosach. Odżywienie włókien włosa przed oczyszczeniem sprawia bowiem, że wyglądają one na znacznie zdrowsze – mniej się puszą i są bujniejsze u nasady. Jednocześnie zapobiega splątywaniu się pasm włosów podczas mycia skóry głowy. Co więcej, włosy zachowują świeżość na dłużej. Na czym polega odwrócone mycie włosów  Reverse Hair Washing jest bardzo proste do wykonania i składa się z zaledwie dwóch kroków: zastosowania odżywki, a następnie oczyszczenia skóry głowy za pomocą szamponu. Jednocześnie to najprostsza metoda dbania o włosy akceptowana przez Włosomaniaczki. Nie powinno się jednak stosować jej przy każdym myciu pasm - trudno wtedy o utrzymanie równowagi PEH . Włosy z czasem mogą stać się bardziej przesuszone ze względu na to, że przez krótki czas mają kontakt ze składnikami odżywczymi. Dlatego najlepszy długoterminowy sposób dbania o włosy to przeplatanie odwróconego mycia włosów i metodą OMO. Dla kogo Reverse Hair...

iStock
Fryzury
Jak ochronić włosy przed przesuszeniem? Spróbuj metody mycia OMO!
Standardowa pielęgnacja włosów, która składa się z mycia ich szamponem i nałożenia od czasu do czasu odżywki to za mało! Zobaczcie, co zrobić, aby prawidłowo i kompleksowo o nie zadbać.

Lato za pasem. Oznacza to jednak nie tylko zmianę garderoby, ale i nawyków pielęgnacyjnych. Dlaczego? Wiatr, silne promieniowanie UV, eksperymenty z farbowaniem i wysoka temperatura (także ta, którą emitują urządzeniach do stylizacji) negatywnie wpływają na włosy - przesuszają je i uszkadzają, sprawiając, że nasza fryzura po prostu przestaje zachwycać...  Pewnie domyślacie się zatem, że nawilżanie, wzmacnianie, odżywianie i ochrona włosów powinny stać się waszym nowym rytuałem. Jak wykonywać go poprawnie i efektywnie? Przekonajcie się!  Metoda mycia włosów OMO - o co w niej chodzi? Pod tym tajemniczym skrótem kryje się 3-etapowy proces mycia włosów: O – odżywka, M – mycie, O – odżywka . Dobrze zrozumiałyście - metoda zakłada, że na początku myjemy włosy odżywką, następnie szamponem i na koniec znów nakładamy odżywkę. I choć brzmi to nieco dziwnie, to taka kolejność niesie za sobą naprawdę wiele dobrego. Ale po kolei.  I ETAP: Pierwsze mycie odżywką ma na celu zabezpieczenie włosów, a zwłaszcza delikatnych końcówek przed wysuszającym działaniem niektórych szamponów.   II ETAP: Drugie mycie to dokładne oczyszczenie włosów u nasady , które warto połączyć z delikatnym masażem. Szampon najlepiej jest aplikować tylko na skórę głowy, a nie na całą długość włosów - do tego służy odżywka. III ETAP:  Trzeci etap to zwieńczenie rytuału - dzięki niemu efekty mycia OMO będą widoczne od razu. Maska lub silnie działająca odżywka mają sprawić, że włosy będą odpowiednio wypielęgnowane i łatwe do rozczesania. Odpowiadając na wasze pytania - tak, mycie włosów metodą OMO trwa dłużej niż zwykłe, ale jego efekty są warte tych kilku dodatkowych minut...

Mycie włosów odżywką
mat. prasowe / Igor Vershinsky/iStock
Fryzury
Mycie włosów odżywką, czyli ratunek dla włosów zniszczonych zabiegami fryzjerskimi!
Mycie włosów odżywką polecamy zwłaszcza osobom, które mają loki, włosy rozjaśnianie lub regularnie stylizowane z użyciem ciepła. Z tej metody pielęgnowania włosów powinni jednak zrezygnować wszyscy ci, których włosy łatwo obciążyć.

Mycie włosów odżywką to jedno z alternatywnych zastosowań tego kosmetyku. Jak się okazuje, sprawdza się nie tylko do poprawy kondycji naszych pasm, ale może zastąpić szampon. To rozwiązanie idealne dla posiadaczek wysuszonych, matowych pasm. Nabiorą one blasku i staną się zdrowe od nasady aż po końce. Jeśli Wasze włosy się kręcą, odpowiednie nawilżenie i odżywienie podkreśli loki.  Spis treści: Jak myć włosy odżywką? Mycie włosów odżywką - efekty Kto może myć włosy odżywką? Czy odżywka do mycia jest dobra do włosów kręconych? Jak często stosować odżywkę myjącą do włosów? Wady i zalety mycia włosów odżywką Jaka odżywka do mycia włosów będzie najlepsza? Jak myć włosy odżywką? Najprościej jest po prostu zastąpić szampon odżywką. Moczymy włosy ciepłą wodą i nakładamy odżywkę nie tylko na pasma na całej ich długości, ale też na skórę głowy. Wmasowujemy kosmetyk we włosy i skórę głowy, po czym dokładnie spłukujemy. Możemy też zostawić odżywkę na głowie przez kilka minut dla wzmocnienia efektu. Mycie włosów odżywką – OMO Bardziej czasochłonną metodą mycia włosów odżywką jest metoda OMO (Odżywka-Mycie-Odżywka). Przy czym pierwszy krok, czyli użycie odżywki nie służy oczyszczaniu włosów, a w zasadzie ich zabezpieczeniu przed wysuszającym działaniem szamponu.  Najpierw dokładnie moczymy włosy. Potem nakładamy odżywkę na całej długości włosów, omijając jednak skórę głowy.   Zostawiamy odżywkę na włosach przynajmniej na kilka minut, a najlepiej – na kilkadziesiąt.  Wmasowujemy szampon TYLKO w skórę głowy. Spłukujemy oba kosmetyki. Ponownie nakładamy na włosy odżywkę. Spłukujemy ją po kilku minutach. Mycie włosów odżywką - efekty Odpowiednio stosowane mycie...

jak wydobyć skręt włosów
CoffeeAndMilk
Fryzury
Jak wydobyć skręt włosów? Porady i domowe sposoby na naturalne fale
Sprawdźcie, jak wydobyć skręt włosów za pomocą kosmetyków, fryzjerskich trików i popularnej metody ploppingu. Te domowe sposoby pomogą wam wydobyć skręt na włosach prostych i falowanych oraz zdefiniować skręt na włosach naturalnie kręconych. Koniecznie przetestujcie żel do włosów z Taft oraz piankę do wydobywania skrętu Nivea.

By wydobyć naturalny skręt włosów trzeba przede wszystkim mieć świadomość, że to w ogóle możliwe. Wiele osób ma włosy z tendencją do kręcenia się, choć nie zdają sobie z tego sprawy, dotyczy to zwłaszcza włosów puszących się i tych, które wyglądają na splątane po suszeniu bez stylizacji. Wydobywanie skrętu pozwoli nie tylko "podbić" naturalne fale, ale także ujarzmi puch i sprawi, że włosy będą się dobrze układać przy minimalnym nakładzie pracy. Spis treści: Domowe sposoby na wydobycie skrętu włosów Jak wydobyć skręt włosów – metoda podstawowa Wydobywanie skrętu krok po kroku Plopping, czyli koszulkowanie na naturalne fale Jak wydobyć skręt z włosów prostych Jak wydobyć skręt z włosów falowanych Jak wydobyć skręt z włosów krótkich Produkty do pielęgnacji i stylizacji, które pomogą wydobyć skręt włosów Pielęgnacja podkreślająca naturalne fale Domowe sposoby na wydobycie skrętu włosów Domowe sposoby wydobywania skrętu z włosów nie wymagają użycia suszarek (chociaż można), narzędzi do stylizacji ani nadzwyczajnych umiejętności. Wystarczy zachować podstawowe zasady, dbać o pielęgnację włosów i wybrać pasujące nam produkty do stylizacji, a przy odrobinie wprawy, twoje wcześniej puszące się, proste włosy nabiorą lekkich fal. Jak wydobyć skręt włosów – metoda podstawowa Jak wspominałyśmy, polecamy do pielęgnacji  metodę OMO , czyli odżywka-mycie-odżywka. Wydobywanie skrętu nie wymaga całkowicie nowej rutyny dla włosów, a jedynie przystosowania jej do zasad przyjaznych lokom. Będziesz potrzebować: szampon bez SLS i SLES, odżywkę PEH i maskę lub odżywkę emolientową, żel lub piankę do stylizacji, olejek do...

Nasze akcje
Biotebal EFFECT serum spray wyniki testu
Fryzury
Wizażanki przetestowały nowość - Biotebal EFFECT Serum spray!
Współpraca reklamowa
Skin cycling
Pielęgnacja
Na czym polega metoda #SkinCycling, która podbija TikToka?
Współpraca reklamowa
L'Oreal Paris codzienna rutyna pielęgnacyjna
Pielęgnacja
Test redakcji: Witamina C i SPF to duet idealny w codziennej porannej rutynie pielęgnacyjnej
Współpraca reklamowa
neboa
Fryzury
"Kosmetyki od NEBOA odżywiły i zregenerowały moje włosy od skalpu po same końce" - zobaczcie wyniki testu Wizażanek
Współpraca reklamowa
Test kosmetyków do makijażu od AA Wings of Color
Makijaż
Przetestowałam nowe kosmetyki AA Wings of Color. Efekt to idealna skóra przez cały dzień!
Współpraca reklamowa
lactacyd
Styl życia
„Już po pierwszym użyciu znika uczucie suchości i swędzenia”. Nowy płyn do higieny intymnej Lactacyd® Ultra-Nawilżający 40+ to hit Wizażanek!
Współpraca reklamowa
Depilatory Braun
Pielęgnacja
Przetestowałyśmy urządzenia do depilacji Braun. To sposób na gładką skórę bez podrażnień i wrastających włosków!
Współpraca reklamowa
Test serum złuszczającego Health Labs Care Glow On
Pielęgnacja
Test redakcji: Przetestowałam serum złuszczające do ciała Health Labs Care. Pozbyłam się krostek na ramionach w tydzień! 
Współpraca reklamowa
Polecane
Najnowsze
Wybrane dla Ciebie
suche włosy
Fryzury
Suche włosy - przyczyny przesuszania i proste rady, jak o nie dbać!
Laura Grzelak Milena Majak
Blizny na twarzy po trądziku
Pielęgnacja
Blizny po trądziku – jak się ich pozbyć? Najlepsze preparaty i zabiegi
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
modny warkocz francuski
Fryzury
Warkocze - TOP 15 fryzur z warkoczami, które zapleciesz w ekspresowym tempie
Laura Grzelak
Modne paznokcie 2023 trendy
Manicure
Modne paznokcie 2023: TOP 6 trendów, które będą hitem tego roku! [Kolory i wzory]
Aneta Zygmuntowicz
laminowanie rzęs w domu
Pielęgnacja
Laminowanie rzęs w domu – jak je wykonać i ile się utrzyma?
Agnieszka Mojsiej
fryzura z długich włosów
Fryzury
Fryzury z długich włosów, które zrobisz samodzielnie w 5 minut. TOP 15 inspiracji [Zdjęcia]
Aneta Zygmuntowicz
Paznokcie panterka
Manicure
Jak zrobić panterkę na paznokciach? TOP 15 inspiracji z Instagrama na paznokcie w panterkę
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Roller do twarzy
Pielęgnacja
Roller do twarzy – który wybrać i jak wykonywać nim masaż?
Marta Średnicka Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Mezoterapia twarzy
Pielęgnacja
Mezoterapia – na czym polega zabieg i jakie daje efekty?
Aneta Zygmuntowicz Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
najlepsze diety odchudzające efekty
Styl życia
Najlepsze diety odchudzające 2022 - ranking U.S. News & World Report
Aneta Zygmuntowicz
Pomarańczowe paznokcie szpice
Manicure
Jak zrobić paznokcie szpice krok po kroku? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Wypadanie włosów
Fryzury
Wypadanie włosów – przyczyny i skuteczne sposoby na nadmierną utratę włosów
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie ballerina
Manicure
Paznokcie ballerina – jak piłować? TOP 15 inspiracji z Instagrama na najciekawsze wzory
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Paznokcie w kolorach złotym, różowym i czarnym
Manicure
Pomysły na paznokcie – 25 najciekawszych inspiracji z Instagrama na modny manicure
Małgorzata Przybyłowicz-Nowak
Ranking wcierek do włosów
Pielęgnacja
Najlepsze wcierki na porost włosów - ranking hitów włosomaniaczek z KWC
Dominika Zabost