Szczotkowanie cellulitu – efekty masażu szczotką na sucho [Zdjęcia]

Szczotkowanie cellulitu polega na masowaniu ciała na sucho specjalną szczotką z włosiem. Efekty takiego zabiegu to pobudzenie krążenia krwi i limfy, zlikwidowanie obrzęków i zastojów, dotlenienie komórek skóry, złuszczenie martwego naskórka, rozluźnienie napiętych mięśni. Wszystko to sprawia, że skóra brzucha, ud, pośladków, a więc tych partii ciała, których najczęściej dotyczy problem cellulitu, staje się wyraźnie gładsza, bardziej jędrna i napięta.

Spis treści:

1. Szczotkowanie cellulitu: jaka szczotka przyniesie najlepsze efekty?
2. Jak szczotkować cellulit, żeby uzyskać widoczne efekty?
3. Po jakim czasie widać efekty szczotkowania cellulitu?
4. Opinie z forum na temat efektów szczotkowania cellulitu

Szczotkowanie cellulitu: jaka szczotka przyniesie najlepsze efekty?

Szczotkowanie na sucho polega na masowaniu skóry przeznaczoną do tego szczotką. Najczęściej ma okrągły lub owalny kształt, wykonana jest z drewna i posiada naturalne włosie – zwierzęce (np. z włosia dzika) lub roślinne (z włókna agawy). Szczotki na cellulit mogą być wyposażone w długą rączkę bądź w pasek, który sprawia, że łatwiej ją trzymać i nie przesuwa się w dłoni podczas masowania skóry.

Możecie zdecydować się np. na drewnianą szczotkę z naturalnego włosia końskiego For Your Beauty, którą kupicie w Rossmannie za ok. 15 zł. Dużą popularnością cieszy się również szczotka do masażu na sucho Lullalove, wykonana z drewna bukowego, z włosiem z włókna agawy i bawełnianą przepaską. Włókno agawy posiada także szczotka do szczotkowania na sucho z Hebe marki Hhuumm, do której dołączona jest odpinana długa rączka.

Zobacz także: Ten masażer z Rossmanna dosłownie rozbija cellulit. Kupisz go za niecałe 10 zł

Jak szczotkować cellulit, żeby uzyskać widoczne efekty?

Szczotkowanie na sucho to jeden z najskuteczniejszych domowych zabiegów na cellulit. Pomaga zwalczyć „pomarańczową skórkę” na każdej partii ciała, redukuje więc cellulit na pośladkach, cellulit na udach czy cellulit na brzuchu. W przypadku szczotkowania ciała najważniejsza jest systematyczność! Po szczotkę sięgajcie najlepiej codziennie, poświęcając na masaż ok. 10 minut. Możecie masować całe ciało bądź skupić się właśnie na tych miejscach, które wymagają najbardziej intensywnej pielęgnacji.

Jak pozbyć się cellulitu z ud, pośladków czy brzucha za pomocą szczotkowania? Przestrzegajcie kilku podstawowych zasad.

1. Masaż zawsze wykonujcie na sucho, a więc na skórze, która nie jest posmarowana żadnym balsamem czy olejkiem. Kosmetyk nałóżcie po szczotkowaniu. Najlepiej zachować następującą kolejność: szczotkowanie – prysznic – aplikacja preparatu antycellulitowego.
2. Szczotkowanie powinno być odczuwalne, ale nie bolesne. Dopasujcie nacisk szczotki tak, aby nie czuć dużego dyskomfortu.
3. Wykonujcie omiatające ruchy szczotką – ustawcie ją mniej więcej pod kątem 45 stopni i „zamiatajcie” skórę.
4. Pamiętajcie o regularnym myciu szczotki, ponieważ gromadzą się na niej np. złuszczone komórki naskórka. Umyjcie ją delikatnym płynem i pozostawcie do wyschnięcie, układając włosiem do dołu.
5. Szczotkowanie cellulitu powinno przebiegać według określonej kolejności i w ustalonych kierunkach. Efektem masowania ciała w zalecany sposób jest odpowiednie pobudzenie krążenia krwi i limfy. Szczotkę należy więc przesuwać ku górze (w kierunku serca). Masaż zacznijcie od łydek, następnie uda, pośladki i brzuch.

Łydki masujcie, kierując się od kostek ku kolanom. Następnie uda – tutaj również wykonujcie ruchy ku górze, od kolan. Pośladki możecie masować okrężnymi ruchami. Okrężne ruchy są wskazane także w przypadku brzucha – szczotkę prowadźcie wokół pępka zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Miejsce między pępkiem a mostkiem możecie dodatkowo wymasować ku górze, w stronę serca.

Po jakim czasie widać efekty szczotkowania cellulitu?

Cellulit jest dość trudnym przeciwnikiem, więc musicie liczyć się z tym, że walka z nim będzie wymagać co najmniej kilku tygodni codziennego szczotkowania ciała na sucho. Dobra wiadomość jest taka, że jeśli szczotkowanie cellulitu rozpoczniecie na wiosnę, latem będziecie mogły pochwalić się efektem w postaci gładszej i jędrniejszej skóry.

Pamiętajcie, żeby po masażu na sucho wmasować w ciało kosmetyk antycellulitowy. Szczotkowanie usprawnia krążenie krwi i limfy oraz usuwa zrogowaciały naskórek. W efekcie składniki zawarte w nakładanym preparacie z łatwością wnikają w głąb skóry i odżywają jej komórki.

Szczotkowanie na sucho przynosi fantastyczne rezultaty nie tylko na pośladkach czy udach, ale również na brzuchu. Dotyczy to zarówno cellulitu, jak i rozstępów czy wiotkiej skóry, która utraciła jędrność np. na skutek ciąży czy dużej utraty wagi. Spójrzcie, jak fantastyczne efekty można uzyskać już po niecałych dwóch tygodniach masażu szczotką na sucho.

Zobacz także: To serum na cellulit z niacynamidem wygładza i napina skórę. „Po 4 tygodniach widać różnicę!”

Opinie z forum na temat efektów szczotkowania cellulitu

Kwestia, jak pozbyć się cellulitu, spędza sen z powiek wielu kobietom. Charakterystyczna dla kobiet struktura skóry, skłonność do gromadzenia się tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, ud i pośladków, tendencja do zastojów limfatycznych – wszystko to sprawia, że cellulit jest bardzo powszechnym problemem.

O masażu szczotką jako jednym ze sposobów na redukcję „pomarańczowej skórki” dyskutują Wizażanki w wątku dotyczącym szczotkowania ciała na sucho i w wątku o masażu szczotką. Jakie mają wrażenia?

Zaczęłam dwa tygodnie temu szczotkowanie – byłam mega sceptycznie nastawiona, a powiem wam, że aż nie mogę uwierzyć, jak moja skóra stała się miękka i gładka od tego (…)

– pisze Wizażanka ance

(…) Mnie osobiście szczotki pomogły zwalczyć resztki cellulitu, bo żadne ćwiczenia nie pomagały. Jedyny minus to taki, że naprawdę trzeba robić to regularnie. Po dwóch tygodniach użytkowania miałam to tak wypracowane, jak codzienne mycie zębów

– Magda0157

Zobacz także: Szczotki do masażu na sucho z Rossmanna ujędrnią skórę i wspomogą walkę z cellulitem. Hity z KWC