klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Styl życia

Kaktusy - dietetyczny HIT

Kaktusy większości z nas kojarzą się z ozdobną rośliną. W Meksyku i Stanach Zjednoczonych są najczęściej dodawane do napojów, zup oraz sałatek. W ostatnim czasie ich właściwości cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Kaktusy zawierają duże ilości błonnika oraz cenne polifenole, które opóźniają procesy starzenia.
Agata Olejniczak
luty 24, 2017

Jadalne kaktusy, czyli figi kaktusowe mają mięsiste, grube łodygi, z których wydobywa się sok. W przypadku popularnej opuncji figowej można spożywać też owoce. Ich unikalne właściwości pozwalają nie tylko zachować równowagę mineralną, ale także powodują redukcje wagi. Wysoka ilość związków bioaktywnych zawarta w kaktusach sprawia, że mogą stanowić wartościowy składnik diety stosowanej także w profilaktyce chorób układu krążenia, nowotworów oraz cukrzycy. Pędy opuncji wykorzystywane są także do wyrobów przetworów.

Kaktus, zwany potocznie Nopalem, stanowi doskonałe uzupełnienie diety oczyszczającej, wspomaga układ immunologiczny i wzmacnia serce. Dzięki wysokiej zawartości błonnika wspomaga odchudzanie oraz oczyszcza układ pokarmowy. Chroni także nasz system pokarmowy przed wchłanianiem tłuszczów. Dodatkowo wpływa korzystnie na metabolizm węglowodanów i lipidów. Nopal dostępny jest najczęściej w postaci kapsułek bądź proszku, który uzyskuje się z suszenia łodyg, dzięki czemu zachowuje on swoje właściwości.

Liście opuncji figowej pozbawione kolców, można gotować i przygotowywać, jako samodzielne danie. Wybierając opuncje najlepiej zwracać uwagę na jej wygląd, owoce powinny być żółte bądź czerwone, zielone okazy oznaczają, że są jeszcze niedojrzałe. W smaku są lekko cierpkie i ostre przypominają nieco szparagi. Owoce opuncji są zaś soczyste i słodkie, ich minusem są liczne drobne pesteczki. 

Spróbujecie? :)

Komentarze
Fotolia, materiały PR
Styl życia Herbaty funkcjonalne, czyli jak chudnąć ze smakiem!
Wiosna już jest z nami – wreszcie zrobiło się cieplej i możemy zamienić zimowe kurtki na lżejsze okrycia. To ostatni dzwonek, jeśli planujesz pozbyć się zbędnych kilogramów przed latem! Czy wiedziałaś, że mogą Ci w tym pomóc herbaty funkcjonalne? Sprawdź, jak działają!
Materiał partnera
maj 16, 2016

Herbata nie bez powodu jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Koi pragnienie, pomaga się zrelaksować i jest świetnym dodatkiem do spotkań rodzinnych i towarzyskich. Zawiera witaminy, polifenol i składniki mineralne – liczne badania dowiodły, że jest korzystna dla zdrowia. Niektóre odmiany są w stanie efektywnie wspomagać proces odchudzania. Chcąc cieszyć się idealną figurą i dobrym samopoczuciem, niewątpliwie trzeba udoskonalić swój styl życia – modyfikacja nawyków żywieniowych i większa aktywność fizyczna to podstawa. Jednak można przyspieszyć proces odchudzania. Świetnym (i smacznym!) wsparciem będą  herbaty funkcjonalne Big-Active . Herbaty funkcjonalne Big-Active to doskonałe kompozycje na bazie owoców, ziół i ekstraktów, które w połączeniu z cennymi składnikami aktywnymi dbają o piękno każdego dnia. Stworzone zostały z myślą o współczesnych kobietach, które poszukują najnowszych składników aktywnych, cenią smak i wybierają to, co lubią. W ofercie Big-Activ znajdziesz się 3 propozycje herbat funkcjonalnych: 4 x Super Slim (odchudzanie i oczyszczanie) to herbata ziołowo-owocowa o smaku grejpfruta i trawy cytrynowej. Dzięki obecności składników aktywnych wspiera przemianę materii i redukcję wody z organizmu. Yerba Mate wspomaga usuwanie zbędnych produktów przemiany materii i wydalanie wody z organizmu. Morszczyn zwiększa uczucie sytości i pełności oraz wspomaga układ trawienny i pracę jelit. Kwiat hibiskusa ma korzystny wpływ na witalność organizmu i właściwy poziom energii. Active Burn Thermogenic Formula (spalanie) to herbata ziołowo-owocowa o smaku owocu granatu i czerwonej pomarańczy. Dzięki obecności składników aktywnych wspiera proces odchudzania. Nasiona guarany wspomagają metabolizm i spalanie tłuszczów, ułatwiając kontrolę wagi. Morszczyn pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała,...

Przeczytaj
Figowa pielęgnacja włosów
materiały PR
Fryzury Miracle Barbary Fig - figowa pielęgnacja włosów
Egzotyczne olejki zawitały do nas na dobre! Po kosmetykach do pielęgnacji włosów z olejkiem arganowym, czy z róży damasceńskiej przyszedł czas na kolejną luksusową propozycję – Schwarzkopf Professional wykorzystał moc olejku z Opuncji Figowej i stworzył linię BC Oil Miracle Barbary Fig.
Anna Jastrzębska
grudzień 12, 2014

Linia do włosów BC Oil Miracle Barbary Fig Oil została stworzona z myślą o pielęgnacji suchych i zniszczonych włosów, które w czasie codziennej pielęgnacji wymagają szczególnego traktowania. Działanie produktów BC Oil Miracle Barbary Fig Oil opiera się na formule łączącej naturalny, pielęgnujący olejek z Opuncji Figowej z mikrokeratyną, która odbudowuje strukturę włosów bez ich obciążania. Efekt? Natychmiastowy połysk i wyraźna miękkość włosów. Wykorzystany w formule BC Oil Miracle Barbary Fig Oil olejek z Opuncji Figowej jest bogaty w niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe i tekoferole, które chronią włosy przed działaniem wolnych rodników, stymulują cebulki włosów i zapewniają odpowiedni poziom nawilżenia. W skład nowej linii BC Oil Miracle Barbary Fig Oil wchodzą: Maska Odbudowująca BC Oil Miracle Barbary Fig Oil&Keratin Formuła maski opiera się na działaniu odżywczego Olejku z Opuncji Figowej, który natychmiast wygładza włosy, wzmacnia je i nadaje intensywny połysk bez obciążania. Wystarczy nałożyć kilka kropli na mokre włosy przed suszeniem lub tuż po, jako produkt do pielęgnacji końcowej bardzo suchych włosów. Cena - 81zł/100ml Szampon Odbudowujący BC Oil Miracle Barbary Fig  Oil&Keratin Formuła mikroemulsji ze wzmacniającą mikrokeratyną i odżywczym olejkiem z Opuncji Figowej wygładza i odbudowuje włosy podczas każdego mycia, przywracając im żywotność i dobrą kondycję. Przeznaczony do pielęgnacji bardzo suchych i łamliwych włosów. Cena - 51zł/200ml Mleczko Odbudowujące BC Oil Miracle Barbary Fig Oil&Keratin Uzupełnia ubytki w strukturze bardzo suchych i łamliwych włosów. Jego działanie opiera się na wzmacniającej włosy mikrokeratynie i odżywczym olejku z Opuncji Figowej, dzięki czemu włosy nabierają zdrowego połysku. Wystarczy rozpylić na osuszone ręcznikiem włosy i pozostawić bez spłukiwania....

Przeczytaj
olej z opuncji figowej
Pinterest@net-a-porter
Pielęgnacja Olej z opuncji figowej - działanie na twarz i opinie o hicie regenerującym cerę
Olej z opuncji figowej jest stosunkowo drogi, jednak ma silne działanie liftingujące, naprawcze, łagodzące i nawilżające. Po kilku użyciach widocznie poprawia stan skóry.
Marta Średnicka
sierpień 19, 2020

Olej z opuncji figowej jest produktem, który działa jak naturalny botoks i jest na tyle lekki, że sprawdza się w pielęgnacji cery trądzikowej , problematycznej i przetłuszczającej się. Nie zapycha porów , Jest w swoim działaniu pięciokrotnie bardziej skuteczny niż olejek arganowy. Najczęściej stosowany jest samodzielnie na twarz, dłonie, ale też jako dodatek do kremu, baza pod makijaż , produkt do demakijażu, czy do olejowania włosów. Zobacz także:   Najlepsze olejki oczyszczające do twarzy – pogromcy zaskórników i wodoodpornego makijażu Właściwości oleju z opuncji figowej Olej z opuncji figowej to produkt, który pobudza naturalne procesy naprawcze skóry . Zawiera w sobie fitosterole, które odpowiadają m.in. za nawilżenie skóry i mają silne  działanie antyoksydacyjne . W jego składzie znajdziemy też łagodzące podrażnienia i regenerujące skórę nienasycone kwasy tłuszczowe,  czy chroniącą przed starzeniem się cery  witaminę E . Co więcej wpływa na syntezę kolagenu i zmniejszenie rozpadu elastyny, dco sprawia, że uznawany jest za olejek do twarzy o właściwościach anty-aging .  Dzięki temu olej z opuncji figowej działa: napinająco na skórę, nawilżająco na cerę (zatrzymuje wodę w skórze), normalizująco na pracę gruczołów łojowych, regenerująco na skórę - wzmacniając warstwę lipidową, dodając elastyczności,  kojąco na podrażnienia, przyspieszając gojenie się ran i niedoskonałości, wyrównując koloryt cery. Zobacz także:   OCM - oczyszczanie skóry twarzy za pomocą olejów Jak stosować olej z opuncji figowej na twarz? Olej z opuncji figowej stosuje się na skórę,...

Przeczytaj
materiały PR
Styl życia Podaruj swoim pupilom to, co najlepsze!
Wszyscy właściciele chcą dawać swoim pupilom to, co najlepsze - od opieki zdrowotnej po sposób spędzania wolnego czasu. Żywienie nie jest wyjątkiem. Karmy dla psów podążają za tymi samymi trendami, które pojawiają się w odżywianiu ludzi. Redukcja lub eliminacja z diety zbóż jest obecnie jednym z najbardziej popularnych trendów żywieniowych człowieka i psa.
Materiał partnera
listopad 23, 2017

Co to znaczy, że karma jest „bezzbożowa”? Bezzbożowość jest pojęciem dotyczącym żywienia opartego na wykluczeniu z diety wszelkich zbóż. Mistrzowie tej filozofii bazują na założeniu, że psy są niezdolne do ich strawienia, a niektóre ziarna mogą powodować wystąpienie nietolerancji pokarmowych i uczuleń. Najbardziej znanym alergenem jest pszenica, a dokładniej białko pochodzące z jej ziaren, czyli gluten. Z psiej karmy nie można jednak całkowicie wyeliminować pszenicy. Wystarczy natomiast, żeby zawartość tego zboża nie przekraczała 15%, aby można ją było uznać za składnik nieszkodliwy. Okazuje się bowiem, że tak niska zawartość glutenu przekłada się na tak niewielkie jego ilości na porcję, że nie obciąża on wrażliwego układu trawiennego psa. Co więcej, tak samo postępuje się w przypadku żywienia ludzi. Osobom z łagodną formą alergii warto podawać niewielkie ilości alergenu aby „nauczyć” organizm odpowiedniej reakcji. Profilaktyka poprzez odżywianie  Skutki ograniczenia spożycia zbóż i co za tym idzie - glutenu, wielu osobom są dobrze znane. Zmniejszenie ilości białego chleba prawie zawsze prowadzi do poprawy ogólnego stanu zdrowia, utraty wagi, zapobiega nieprzyjemnym odczuciom pojawiającym się po posiłkach, nie wspominając już o pozytywnych skutkach dla układu trawiennego. Powyższe korzyści dotyczą również bezzbożowej karmy dla psów. Jest ona np.  zupełnie bezpieczna pod względem ryzyka wystąpienia nietolerancji i alergii pokarmowych . Głównie dlatego, że stosując produkty spożywcze, które nie zawierają zbóż mamy gwarancję, że są one bezglutenowe . Gluten jest białkiem, które niepotrzebnie obciąża nasz układ trawienny, osłabiając odporność nawet u osób zdrowych. Podawanie psu bezzbożowej karmy zwiększa jego odporność, wytrzymałość i poprawia stan zdrowia oraz w myśl filozofii Brit Care pet food -  ...

Przeczytaj